5-رقائق البطاطس
يتحول النشا الموجود في البطاطس إلى سكر، ويتحول إلى حمض، وبالتالي عند تناول البطاطس يجب التأكد من غسيل الأسنان جيدا للتأكد من المواد التي يمكن أن تلتصق بالأسنان وتسبب التسوس ومشكلات الأسنان.
Source: elconsolto.com
يتحول النشا الموجود في البطاطس إلى سكر، ويتحول إلى حمض، وبالتالي عند تناول البطاطس يجب التأكد من غسيل الأسنان جيدا للتأكد من المواد التي يمكن أن تلتصق بالأسنان وتسبب التسوس ومشكلات الأسنان.
