5-الوجبات السريعة
لا تحتوي الوجبات السريعة على قيمة غذائية عالية، وفي حال الاعتماد على تناولها بشكل مستمر، يتم حرمان الجهاز المناعي من الحصول على المعادن والفيتامينات المختلفة لمحاربة العدوى، ويصبح الفم أكثر عرضة للبكتيريا وأمراض اللثة.
Source: elconsolto.com
