2-عدم شراء كمية كبيرة من السكر
يُراعى الابتعاد عن تخزين كمية كبيرة من السكر في المنزل، للحد من استهلاكه بشكل مفرط، بالإضافة إلى عدم شراء الحلويات والوجبات المليئة بالسكريات كبديل عن تقليل السكر من المشروبات.
Source: elconsolto.com
5 طرق تساعدك على تقليل السكر من المشروبات اليومية (صور)
