5-الابتعاد عن الكربوهيدرات يجب الابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، حيث يتم هضمها بشكل سريع في الجسم، ما يؤدي في النهاية إلى انخفاض ضغط الدم. Source: elconsolto.com الصفحات 1 2 3 4 5 6 7 المقالة السابقة الحكومة اليمنية: ما حدث بالجنوب تمرد وانقلاب واضح المقالة التالية إيطاليا.. تسجيل 260 حالة وفاة جديدة بفيروس كورونا
