1- تليين المعدة والأمعاء والتخفيف من آلام الجهاز الهضمي، ويساهم بشكل كبير في علاج حالات الإمساك وعسر الهضم.
2- يساعد شرب الشاي مع النعناع في التخفيف من أعراض التهاب الأمعاء وتطهير المعدة من الجراثيم والكبتيريا وتخفيف اضطرابات الجلد مثل حب الشباب.
3- يمكن وضع كمادات من النعناع على الجلد لعلاج حالات التهيج والبثور والبقع الناتجة عن حروق الجلد والمواد الكيماوية وغيرها.
4- يوصف النعناع للتخلص من سموم الجسم من خلال تنشيط الدورة الدموية وطرح الفضلات السامة عن طريق الكليتين والجهاز البولي.
5- يمكن استخدام أوراق النعناع الخضراء لتبييض الأسنان والتخلص من جراثيم الفم والتخلص من رائحة الفم الكريهة.
6- يمتلك النعناع خواص مضادة للجراثيم والبكتيريا التي تساعد على تطهير الدم وتنقيته.
7- يفيد النعناع في التخفيف من أعراض الزكام عن طريق استنشاق بخاره المغلي مع الماء من 3 إلى 4 مرات في اليوم.