علاج الحازوقة المتكررة

يصيب الفواق الكبار والاطفال، فما هو علاج الحازوقة المتكررة؟ وكيف يمكن علاج الفواق وطرق الوقاية؟ فلنتعرف معا على اسباب وطرق حل الزغطة المستمرة عند الكبار

تحدث الحازوقة المتكررة فجأة وبلا مقدمات، وهي حالة من الحالات المزعجة التي يتعرض لها الجسم، يعتمد الكثير في علاج الحازوقة المتكررة على الوصفات المنزلية، في هذا المقال سوف نتعرف على أسباب وعلاج الحازوقة المتكررة.

كيف تحدث الحازوقة؟

حينما تتقلص عضلة الحجاب الحاجز بشكل مفاجئ ولا إرادي، وعلى أثر هذه التقلصات، يحدث انغلاق في الأحبال الصوتية، ويصدر صوت مميز يعرف باسم الفواق، أو الزغطة.

يقوم الحجاب الحاجز بتنظيم عملية التنفس، فعندما ينقبض تمتص الرئتين الأكسجين، وعندما ينبسط تدفع الرئتين ثاني أكسيد الكربون للخارج، الفواق أو الزغطة المستمرة (بالإنجليزية: Chronic Hiccups) وهي المصطلح الذي يعني الشهقة، تكون الزغطة في الغالب مجرد حالة عابرة ومؤقتة، وتكون مستمرة ولفترات طويلة وتحتاج لتدخل طبي في بعض الحالات الأخرى.

يمكن أن تصيب الحازوقة المستمرة الرجال والنساء، لكن الحالة المزعجة من حدوث زغطة مستمرة تصل إلى 48 ساعة تكون في الرجال أكثر من النساء، وجد مؤخراً أن الفواق من الممكن أن يحدث حتى للجنين في رحم أمه.

اسباب الحازوقة المتكررة

تتمثل أسباب الحازوقة المتكررة في:

  • الأكل بسرعة كبيرة وابتلاع الهواء مع الطعام: يعد الإفراط في الطعام وبخاصة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، أو الأطعمة الحريفة من اسباب الحازوقة المستمرة.

كذلك الإفراط في شرب المياه الغازية أو الكحوليات والتي تصيب المعدة بالانتفاخ، وتحدث هياجاً بالحجاب الحاجز ثم حدوث الفواق، ويمكن أن تعتبر من أسباب الحازوقة المتكررة عند الأطفال.

  • أمراض واضطرابات الحجاب الحاجز: سبب آخر من أسباب الحازوقة المتكررة هو الإصابة ببعض الأمراض في إثارة أعصاب الحجاب الحاجز مثل أمراض الكبد، والالتهاب الرئوي، أو أي خلل آخر يصيب الرئة، كذلك بعض الأمراض المزمنة مثل الفشل الكلوي.
  • جراحات البطن: تتأثر أعصاب الحجاب الحاجز ببعض الجراحات في منطقة البطن، وينتج عنها تشنجات في عضلة الحجاب الحاجز وحدوث الزغطة أو الفواق.
  • السكتة الدماغية: يمكن أن تؤدي السكتات الدماغية، وبعض أورام المخ وبخاصة في منطقة جذع الدماغ إلى حدوث زغطة مستمرة.
  • استنشاق الأبخرة الضارة: يعتبر استنشاق الأبخرة الضارة من أسباب الزغطة المتكررة.
  • تغيرات درجات الحرارة: قد تحدث الحازوقة المتكررة على أثر التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة للوسط المحيط.
  • الاضطرابات النفسية: عندما تحدث بعض التغيرات النفسية مثل الخوف والقلق، أو الإثارة، والإنفعال، فإنها يمكن أن تسبب الحازوقة المستمرة.
  • تناول بعض الأدوية: قد يلازم تناول بعض الأدوية حدوث الزغطة المستمرة كأثر جانبي لتناول الدواء مثل:
    • أدوية ارتجاع المريء.
    • ديازيبام.
    • البرازولام.
    • لورازيبام.
    • ليفودوبا.
    • نيكوتين.
    • اوندانسيترون.
  • بعض الإجراءات الطبية: قد تنتج الزغطة المستمرة عن إجراء طبي ما، ومن هذه الإجراءات:
    • عمل قسطرة للوصول إلى عضلة القلب.
    • عمل دعامة للمريء.
    • القيام بتنظير القصبات الهوائية.

وهناك أسباب أخرى لحدوث الحازوقة، مثل:

  • الإفراط في تناول الكحول.
  • التدخين بشراهة.
  • مرض السكري.
  • الخضوع لعلاجات السرطان والعلاج الكيماوي.
  • مرض باركنسون.
  • عدم توازن كهرباء الجسم.
  • التهاب الأغشية السحائية.
  • الزهري العصبي.
  • تشوهات شريانية وريدية في منطقة الدماغ.
  • عدوى والتهاب طبلة الأذن، والذي قد يكون ناتجاً عن جسم غريب.
  • تهيج أو التهاب الحلق.

للمزيد: علاج التهاب الحلق بالاعشاب

اعراض الحازوقة المتكررة

تعد حركة الحجاب الحاجز المفاجئة وما يصاحبها من صوت معروف ومميز العرض الشائع للحازوقة، وتنتهي الزغطة المستمرة بنسبة كبيرة لوحدها بعد فترة وجيزة، إذا لم تنتهي بعد مرور ثلاث ساعات يجب الذهاب للطبيب من أجل علاج الحازوقة المتكررة، أيضاً إذا صاحبها أي من هذه الأعراض:

  • ضيق في التنفس.
  • ارتفاع درجة الحرارة الشديد.
  • كحة بالدم.
  • آلام في منطقة البطن.
  • الشعور بانسداد في الحلق.

تشخيص الحازوقة المتكررة

يكون التشخيص معتمداً على الحالة الجسدية أثناء عملية الفواق، ولا تفيد اختبارات الدم أو الأشعة السينية إذا لم يشاهد الطبيب المريض وهو في حالة الحازوقة أو الفواق، تستخدم بعض الاختبارات في عملية تشخيص وعلاج الحازوقة المتكررة منها:

  • اختبارات الدم لمعرفة وجود مرض السكري أو وجود علامات لأمراض الكلى.
  • اختبارات لوظائف الكبد.
  • تصوير الحجاب الحاجز إما بالأشعة السينية، أو الأشعة المقطعية لمنطقة الصدر، أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
  • التنظير الداخلي للمريء، والمعدة، والقصبة الهوائية، والأمعاء.

يمكن الاعتماد على بعض الأطباء واللجوء إليهم في حالات الزغطة المستمرة من بين الكثير من التخصصات ومن هؤلاء الأطباء:

  • ممارس الأسرة.
  • أطباء الباطنة.
  • أطباء الأطفال في حالة إصابة الطفل.

وتدخل بعض التخصصات الطبية الأخرى لعلاج حالة الزغطة المستمرة المستمرة اعتماداً على سبب الزغطة المستمرة مثل:

  • السكتات الدماغية، والاضطراب العصبي يفضل زيارة طبيب متخصص في الأعصاب والدماغ.
  • الارتجاعات المريئية، يفضل زيارة متخصص في الجهاز الهضمي واضطراباته.
  • الالتهاب الرئوي أو أي مرض آخر في الرئة، يجب زيارة متخصص في اضطرابات الجهاز التنفسي.

علاج الحازوقة المتكررة عند الكبار

تنقسم طرق علاج الزغطة المستمرة عند الكبار لعدة مراحل هي:

  • حل الزغطة المستمرة المنزلية: يوجد الكثير من التمارين والوصفات المنزلية التي تعمل على حل الزغطة المستمرة أو ايقاف الحازوقة مثل:
    • حبس النفس، وذلك بهدف الاحتفاظ بغاز ثاني أكسيد الكربون الذي يعمل على ارتخاء الحجاب الحاجز.
    • تناول كوب من الماء بسرعة.
    • شد اللسان بقوة.
    • غلق الفم والأنف ومحاولة الزفير بقوة.
    • الغرغرة بالماء.
    • وضع القليل من السكر أسفل اللسان.

تكون هذه العلاجات ناجحة جداً في كثير من الأحيان، لكن مع الحالات الشديدة والمستمرة لا بد من علاج آخر.

  • علاج الزغطة المستمرة بالأدوية: يمكن أن يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد في علاج الزغطة المستمرة، وتشمل:
    • الأدوية المضادة للذهان مثل: الكلوربرومازين، هالوبيريدول.
    • أدوية الغثيان مثل: ميتوكلوبراميد.
    • مضادات الهيستامين مثل: بينادريل.
    • مرخيات العضلات مثل: باكلوفين.
    • أدوية ضغط الدم مثل: نيفيديبين.
    • الأدوية المهدئة مثل: البنزوديازيبينات.
    • أدوية الصرع مثل: جابابنتين.
  • علاج الحازوقة المتكررة بالجراحة: تتطلب بعض الحالات علاج الفواق بالجراحة، وتكون هذه الجراحة في عصب الحجاب الحاجز، ولا يلجأ الأطباء لها إلا بعد استمرار الزغطة أو الحازوقة لفترات طويلة الأمد ولا يجدي معها أي علاج من العلاجات السابقة.
  • علاج الزغطة المستمرة عند الأطفال: يحدث الفواق أو الحازوقة عند الأطفال كما يحدث عند البالغين، وهو شائع عند حديثي الولادة والرضع، يجب التوقف عن الرضاعة عند حدوث الفواق حتى تختفي، ومن بين الطرق المستخدمة في العلاج الآتي:
    • تغيير وضع الطفل أو الرضيع.
    • دفع الطفل للتجشؤ.
    • إطعام الطفل فقط وهو مسترخي.

يجب زيارة طبيب الأطفال عند عدم الاستجابة لهذه الطرق.

مضاعفات الحازوقة المتكررة

حدوث مضاعفات في حالة الفواق أو الحازوقة أمر نادر، وذلك لأن الاستجابة العلاجية تكون عالية، ومع ذلك تظل بعض المضاعفات محتملة ومن بينها:

  • سوء التغذية.
  • فقدان الوزن مع اضطراب في النوم.
  • عدم انتظام نبضات القلب، أو التعرض لمرض يسمى الارتجاع المريئي.
  • الشعور بالإنهاك والتعب الشديد.

الوقاية من الحازوقة المتكررة

لا يمكن منع حدوث الفواق أو الحازوقة أبداً، ولكن يمكن تساعد بعض الإجراءات في الوقاية منها بقدر الإمكان، وتتمثل في:

  • عدم الإفراط في تناول الطعام.
  • عدم تناول الطعام بسرعة، والتأني أثناء الأكل.
  • تجنب المشروبات الغازية.
  • تجنب المشروبات الكحولية.
  • الابتعاد عن التغيرات الحرارية المفاجئة.
  • الابتعاد عن ردود الأفعال العاطفية والجسدية الشديدة.

المراجع

Anna Giorgi. Everything You Need to Know About Hiccups. Retrieved on the 8th of March 2021, from:

https://www.healthline.com/health/hiccups 

National Health Service. Hiccups. Retrieved on the 8th of March 2021, from:

https://www.nhs.uk/conditions/hiccups/ 

Hansa D. Bhargava, MD. Hiccups Treatment. Retrieved on the 8th of March 2021, from:

https://www.webmd.com/digestive-disorders/hiccups-treatment 

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
ابنتي في عمرها يوما تعاني من الغازات في البطن و كثرة الحازوقة افيدوني بالعلاج و
السبب الرئيسي لحدوث الحازوقة هو تشنج الحجاب أو حدوث انقباض في عضلات الحجاب الحاجز بشكل مفاجئ نتيجة دخول الكثير من الهواء. ومن أكثر الأمور التي تؤدي إلى تشنج الحجاب دخول الهواء بكثرة أثناء الرضاعة، أو إمتلاء المعدة الزائد بالطعام (الحليب) مما قد يسبب الضغط على الحجاب الحاجز.
علاج الحازوقة الطبيعية يعدّ سهلاً ولا يتطلب أي نوعمن الدواء، فهو يقتصر على التربيت على ظهر الطفل بخفة خلال الرضاعة لإخراج الهواء،من خلال حمل الطفل بشكل مستقيم لمدة ربع ساعة بعد كل رضعة. مع محاولة إعطاء الطفل رضعات أصغر وعلى مرات متعددة.

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-343.html

سبب الحازوقة المستمره من ٤٨ ساعه لمريض سكري
الحازوقة المستمرة
الحازوقة هي بسبب انقباض الحجاب الحاجز وناك اسباب عديدة لذلك ، يهمني ان اعرف عمرك واذا كنت تعاني من اي مرض مزمن غير السكري مثل مشاكل في القلب ؟ ويهمني جدا اجراء تخطيط للقلب لك ، كل اسئلتي هذه لاني لا اعرف عنك سوى السكري وانت لم تشرح شيء ،

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-343.html

حازوقة ووجود شئ عند راس المعدة بعد الاكل
ان الحازوقة ما هي الا تقلصات في الحجاب الحاجز والعصب المذكور هو الذي يغذي الحجاب الحاجز وهو المشؤول عن التقلصات وهذا العصب هو من مجموعة اعصاب الباراسيمباتك
كم هو فترة استمرارها ؟هل مستمرة بدون توقف ومنذ متى اكيف تبدأ ومتى تأتي وتختفي ؟ وكم تستمر كل مرة ؟ وكم مرة تظهر يوميا ؟
وكم هخو عمرك ، هل تعاني من امراض معينة ؟
يجب اجراء فحص الجحرثومة الحلزونية اولا واعلمني بالنتيجة

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-343.html

ماهي اسباب الحازوقة المستمرة بحيث لا يوجد لدي سجل مرضي ولا اعاني من امراض مزمنه غير الزايدة الدودية وتم استئضالها مني قبل شهر وعشر ايام من الان ومن بع…
الحازوقة عارض لعدّة أمراض، وهي عبارة عن تقلّصات لا إراديّة في الحجاب الحاجز الذي يفصل بين الصدر والبطن ويؤدي دوراً هاماً في التنفس، مما يعترض الهواء فيسحبه إلى الداخل، ويوّلد صوت “الهيك” لديك. وتنجم الحازوقة خصوصاً من أبسط الأسباب وهي ارتجاع المريء أو ما يعرف بالـ Reflux . كما وقد تكون أسبابها التهاب في الأنسجة الرئوية والصدرية وغيرها
لهذا يجب مراجعة طبيب للبحث عن السبب وعلاجه واذا لم يكن هناك اي مشكلة صحية فعلاجا سهل وبدون دواء لكن يجب التأكد

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-343.html

ابنتي عمرها يوم وتعاني من الحازوقة هل طبيعي
لأ غير طبيعي ويجب استشارة طبيب اطفال

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-343.html

اعاني يومين من نوبات فواق حازوقة لا ت الا عندما آكل شرائح ليمون هل من علاج
شراب مالوكائين 3 مرات قبل الطعام بساعة مع رفع الوسائد خلال النوم وتجنب الاطعمة المخرشة واذا لم يحدث الشفاء يجب مراجعة طبيب هضمية ومناظير

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-343.html

هل في اسباب مرضية للحازوقة لانه كتير صرت الاحظها
سببها هو تهيج في في عصب الفرينيك الذي يغذي الحجاب الحاجز واذا ولا علاج لها اذا كانت عرضية وهذا العصب هو باراسيمبتك ولهذا عندما يٌحفز السيمباتيك فان عوارض الباراسيمبتم تزول وهذا هو السر الذي يستعمله آبائنا عندما يخاولون شد انتباهنا بطريقة ما ( بتحفيز السيمباتك ) وتزول ساعتها الحزوقة

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-343.html

دواء لعلاج الحازوقه
تسمى الفواق وهو عبارة عن تقلصات بالحجاب الحاجز نتيجة تخريش وله مسببات كثيرة منها المشروبات الغازية وتناول الطعام بسرعة او الصيام لفترة طويلة او القرحة الهضمية…. وغالبا ماتزول من نفسها بدون اي علاج واذا كانت مؤقتة يمكن اتباع بعض الاساليب البسيطة مثل شد اللسان او وضع قطعة سكر بالفم على اللسان او دغدغة البلعوم او شرب كأس ماء بارد او حبس النفس لفترة وجيزة لزيادة نسبة غاز الكربون… ونادرا ماتحتاج علاج دوائي.

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-343.html

ما هو علاج الحازوقة الزقزيقة لو استمرت لايام
سببها هو تهيج في في عصب الفرينيك الذي يغذي الحجاب الحاجز واذا ولا علاج لها اذا كانت عرضية وهذا العصب هو باراسيمبتك ولهذا عندما يٌحفز السيمباتيك فان عوارض الباراسيمبتم تزول وهذا هو السر الذي يستعمله آبائنا عندما يخاولون شد انتباهنا بطريقة ما ( بتحفيز السيمباتك ) وتزول ساعتها الحزوقة

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-343.html

ماهي الحازوقة وما هو علاجها او افضل طرق التخلص منها
تسمى الفواق وهو عبا ة عن تقلصات بالحجاب الحاجز نتيجة تخريش وله مسببات كثيرة منها المشروبات الغازية وتناول الطعام بسرعة او الصيام لفترة طويلة او القرحة الهضمية…. وغالبا ماتزول من نفسها بدون اي علاج واذا كانت مؤقتة يمكن اتباع بعض الاساليب البسيطة مثل شد اللسان او وضع قطعة سكر بالفم على اللسان او دغدغة البلعوم او شرب كأس ماء بارد او حبس النفس لفترة وجيزة لزيادة نسبة غاز الكربون… ونادرا ماتحتاج علاج دوائي.

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-343.html

عرض كافة الأسئلة
فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8b7d8a7d982d98520d8a7d984d8b7d8a8d98a-27.htmlhttps://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8b7d8a7d982d98520d8a7d984d8b7d8a8d98a-27.html

11 مارس 2014

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d985d8a720d987d98820d8b9d984d8a7d8ac20d8a7d984d8a7d8b3d987d8a7d984-5.html
https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d985d8a720d987d98820d8b9d984d8a7d8ac20d8a7d984d8a7d8b3d987d8a7d984-5.htmlplay
  • like
    5431 مشاهدة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

icon
غير مفيد

icon
مفيد

ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي

لا شكراً

إرسال

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

اشرح حالتك للطبيب الان

اشرح حالتك للطبيب الان

اشرح حالتك للطبيب الان

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

اهتمي وأنت حامل بأن تشمل وجبة إفطارك على جميع العناصر الغذائية لتتأكدي من حصولك أنت وجنينك على الاحتياجات الغذائية في شهر رمضان. وحاولي تناول أطعمة ذات مؤشر جلايسيمي منخفض كالخبز الكامل، والشوفان، وحبوب النخالة، والمكسرات غير المملحة.

تجنبي عزيزتي الأم الحامل تناول الأطعمة السكرية التي ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة، واستبدليها بالحبوب الكاملة، والأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، والبقوليات، والفواكه المجففة، بالإضافة إلى تناول البروتين في اللحوم، والبيض، والمكسرات.

إذا كنت معتادة سيدتي الحامل على تناول المشروبات المحتوية على الكافيين فحاولي التقليل منها قبل الصيام؛ لتجنب الصداع الناتج عن انسحاب الكافيين. ولا تتناولي أكثر من 200 ملغ من الكافيين يومياً أثناء الحمل؛ لأن الكافيين مدر للبول وقد يسبب الجفاف.

حافظي عزيزتي الحامل على هدوئك وتجنبي الانفعالات، والتغييرات في روتينك، وعدم الانتظام في تناول وجباتك فكلها عوامل تسبب الإجهاد والتوتر، ومن ثم زيادة إفراز هرمون الكورتيزون الذي قد يؤثر على صحتك وصحة الجنين؛ فاحرصي على الاسترخاء وعدم الانفعال.

إذا كنت حاملاً فاستشيري طبيبك قبل البدء بالصيام في شهر رمضان؛ لتقييم حالتك الصحية إذا ما كانت تسمح بالصيام. قد يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات قبل وخلال شهر رمضان للمتابعة، مثل قياس ضغط الدم وفحص السكر للتأكد من عدم إصابتك بسكري الحمل.

لا تنسي عزيزتي الأم إضافة المزيد من الألوان إلى وجبات طفلك في إفطار رمضان؛ لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، وأيضاً الأطعمة البيضاء مثل البصل، والفطر، والقرنبيط، تحتوي على الأليسين والكيرسيتين وهي مواد تحمي الجسم من الالتهابات.

أحجز موعد مع طبيبك الان
https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8a7d984d8afd983d8aad988d8b120d985d8a7d987d8b120d8add984d985d98a207c20d8a8d8a7d8b7d986d98ad8a9-19.html
الدكتور ماهر حلمي

باطنية

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8af-263.html
د. هشام حبيب

باطنية

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8af-1-119.html
د. مجدي صيام

باطنية

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8af-2-39.html
د. ناجى محمد قابيل

باطنية

استعرض المزيد من الأطباء

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

الأخبار الأكثر تفاعلاً

اخبار كورونا

6,195خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8b7d8a7d982d98520d8a7d984d8b7d8a8d98a-27.html

نصائح من أطباء الجلدية للتقليل من حب الشباب

البشرة والجمال

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8b7d8a7d982d98520d8a7d984d8b7d8a8d98a-27.html

الزعتر علاج واعد لحب الشباب

البشرة والجمال

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8b7d8a7d982d98520d8a7d984d8b7d8a8d98a-27.html

طرق طبيعية لزيادة إنتاج هرمون النمو

هرمونات

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8b7d8a7d982d98520d8a7d984d8b7d8a8d98a-27.html

كيف تختار واقي الشمس بشكل صحيح؟

البشرة والجمال

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8b7d8a7d982d98520d8a7d984d8b7d8a8d98a-27.html

علاج حب الشباب بالفيروسات

البشرة والجمال

عرض كل الاخبار الطبية

تحدث الحازوقة المتكررة فجأة وبلا مقدمات، وهي حالة من الحالات المزعجة التي يتعرض لها الجسم، يعتمد الكثير في علاج الحازوقة المتكررة على الوصفات المنزلية، في هذا المقال سوف نتعرف على أسباب وعلاج الحازوقة المتكررة.

كيف تحدث الحازوقة؟

حينما تتقلص عضلة الحجاب الحاجز بشكل مفاجئ ولا إرادي، وعلى أثر هذه التقلصات، يحدث انغلاق في الأحبال الصوتية، ويصدر صوت مميز يعرف باسم الفواق، أو الزغطة.

يقوم الحجاب الحاجز بتنظيم عملية التنفس، فعندما ينقبض تمتص الرئتين الأكسجين، وعندما ينبسط تدفع الرئتين ثاني أكسيد الكربون للخارج، الفواق أو الزغطة المستمرة (بالإنجليزية: Chronic Hiccups) وهي المصطلح الذي يعني الشهقة، تكون الزغطة في الغالب مجرد حالة عابرة ومؤقتة، وتكون مستمرة ولفترات طويلة وتحتاج لتدخل طبي في بعض الحالات الأخرى.

يمكن أن تصيب الحازوقة المستمرة الرجال والنساء، لكن الحالة المزعجة من حدوث زغطة مستمرة تصل إلى 48 ساعة تكون في الرجال أكثر من النساء، وجد مؤخراً أن الفواق من الممكن أن يحدث حتى للجنين في رحم أمه.

اسباب الحازوقة المتكررة

تتمثل أسباب الحازوقة المتكررة في:

  • الأكل بسرعة كبيرة وابتلاع الهواء مع الطعام: يعد الإفراط في الطعام وبخاصة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، أو الأطعمة الحريفة من اسباب الحازوقة المستمرة.

كذلك الإفراط في شرب المياه الغازية أو الكحوليات والتي تصيب المعدة بالانتفاخ، وتحدث هياجاً بالحجاب الحاجز ثم حدوث الفواق، ويمكن أن تعتبر من أسباب الحازوقة المتكررة عند الأطفال.

  • أمراض واضطرابات الحجاب الحاجز: سبب آخر من أسباب الحازوقة المتكررة هو الإصابة ببعض الأمراض في إثارة أعصاب الحجاب الحاجز مثل أمراض الكبد، والالتهاب الرئوي، أو أي خلل آخر يصيب الرئة، كذلك بعض الأمراض المزمنة مثل الفشل الكلوي.
  • جراحات البطن: تتأثر أعصاب الحجاب الحاجز ببعض الجراحات في منطقة البطن، وينتج عنها تشنجات في عضلة الحجاب الحاجز وحدوث الزغطة أو الفواق.
  • السكتة الدماغية: يمكن أن تؤدي السكتات الدماغية، وبعض أورام المخ وبخاصة في منطقة جذع الدماغ إلى حدوث زغطة مستمرة.
  • استنشاق الأبخرة الضارة: يعتبر استنشاق الأبخرة الضارة من أسباب الزغطة المتكررة.
  • تغيرات درجات الحرارة: قد تحدث الحازوقة المتكررة على أثر التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة للوسط المحيط.
  • الاضطرابات النفسية: عندما تحدث بعض التغيرات النفسية مثل الخوف والقلق، أو الإثارة، والإنفعال، فإنها يمكن أن تسبب الحازوقة المستمرة.
  • تناول بعض الأدوية: قد يلازم تناول بعض الأدوية حدوث الزغطة المستمرة كأثر جانبي لتناول الدواء مثل:
    • أدوية ارتجاع المريء.
    • ديازيبام.
    • البرازولام.
    • لورازيبام.
    • ليفودوبا.
    • نيكوتين.
    • اوندانسيترون.
  • بعض الإجراءات الطبية: قد تنتج الزغطة المستمرة عن إجراء طبي ما، ومن هذه الإجراءات:
    • عمل قسطرة للوصول إلى عضلة القلب.
    • عمل دعامة للمريء.
    • القيام بتنظير القصبات الهوائية.

وهناك أسباب أخرى لحدوث الحازوقة، مثل:

  • الإفراط في تناول الكحول.
  • التدخين بشراهة.
  • مرض السكري.
  • الخضوع لعلاجات السرطان والعلاج الكيماوي.
  • مرض باركنسون.
  • عدم توازن كهرباء الجسم.
  • التهاب الأغشية السحائية.
  • الزهري العصبي.
  • تشوهات شريانية وريدية في منطقة الدماغ.
  • عدوى والتهاب طبلة الأذن، والذي قد يكون ناتجاً عن جسم غريب.
  • تهيج أو التهاب الحلق.

للمزيد: علاج التهاب الحلق بالاعشاب

اعراض الحازوقة المتكررة

تعد حركة الحجاب الحاجز المفاجئة وما يصاحبها من صوت معروف ومميز العرض الشائع للحازوقة، وتنتهي الزغطة المستمرة بنسبة كبيرة لوحدها بعد فترة وجيزة، إذا لم تنتهي بعد مرور ثلاث ساعات يجب الذهاب للطبيب من أجل علاج الحازوقة المتكررة، أيضاً إذا صاحبها أي من هذه الأعراض:

  • ضيق في التنفس.
  • ارتفاع درجة الحرارة الشديد.
  • كحة بالدم.
  • آلام في منطقة البطن.
  • الشعور بانسداد في الحلق.

تشخيص الحازوقة المتكررة

يكون التشخيص معتمداً على الحالة الجسدية أثناء عملية الفواق، ولا تفيد اختبارات الدم أو الأشعة السينية إذا لم يشاهد الطبيب المريض وهو في حالة الحازوقة أو الفواق، تستخدم بعض الاختبارات في عملية تشخيص وعلاج الحازوقة المتكررة منها:

  • اختبارات الدم لمعرفة وجود مرض السكري أو وجود علامات لأمراض الكلى.
  • اختبارات لوظائف الكبد.
  • تصوير الحجاب الحاجز إما بالأشعة السينية، أو الأشعة المقطعية لمنطقة الصدر، أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
  • التنظير الداخلي للمريء، والمعدة، والقصبة الهوائية، والأمعاء.

يمكن الاعتماد على بعض الأطباء واللجوء إليهم في حالات الزغطة المستمرة من بين الكثير من التخصصات ومن هؤلاء الأطباء:

  • ممارس الأسرة.
  • أطباء الباطنة.
  • أطباء الأطفال في حالة إصابة الطفل.

وتدخل بعض التخصصات الطبية الأخرى لعلاج حالة الزغطة المستمرة المستمرة اعتماداً على سبب الزغطة المستمرة مثل:

  • السكتات الدماغية، والاضطراب العصبي يفضل زيارة طبيب متخصص في الأعصاب والدماغ.
  • الارتجاعات المريئية، يفضل زيارة متخصص في الجهاز الهضمي واضطراباته.
  • الالتهاب الرئوي أو أي مرض آخر في الرئة، يجب زيارة متخصص في اضطرابات الجهاز التنفسي.

علاج الحازوقة المتكررة عند الكبار

تنقسم طرق علاج الزغطة المستمرة عند الكبار لعدة مراحل هي:

  • حل الزغطة المستمرة المنزلية: يوجد الكثير من التمارين والوصفات المنزلية التي تعمل على حل الزغطة المستمرة أو ايقاف الحازوقة مثل:
    • حبس النفس، وذلك بهدف الاحتفاظ بغاز ثاني أكسيد الكربون الذي يعمل على ارتخاء الحجاب الحاجز.
    • تناول كوب من الماء بسرعة.
    • شد اللسان بقوة.
    • غلق الفم والأنف ومحاولة الزفير بقوة.
    • الغرغرة بالماء.
    • وضع القليل من السكر أسفل اللسان.

تكون هذه العلاجات ناجحة جداً في كثير من الأحيان، لكن مع الحالات الشديدة والمستمرة لا بد من علاج آخر.

  • علاج الزغطة المستمرة بالأدوية: يمكن أن يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد في علاج الزغطة المستمرة، وتشمل:
    • الأدوية المضادة للذهان مثل: الكلوربرومازين، هالوبيريدول.
    • أدوية الغثيان مثل: ميتوكلوبراميد.
    • مضادات الهيستامين مثل: بينادريل.
    • مرخيات العضلات مثل: باكلوفين.
    • أدوية ضغط الدم مثل: نيفيديبين.
    • الأدوية المهدئة مثل: البنزوديازيبينات.
    • أدوية الصرع مثل: جابابنتين.
  • علاج الحازوقة المتكررة بالجراحة: تتطلب بعض الحالات علاج الفواق بالجراحة، وتكون هذه الجراحة في عصب الحجاب الحاجز، ولا يلجأ الأطباء لها إلا بعد استمرار الزغطة أو الحازوقة لفترات طويلة الأمد ولا يجدي معها أي علاج من العلاجات السابقة.
  • علاج الزغطة المستمرة عند الأطفال: يحدث الفواق أو الحازوقة عند الأطفال كما يحدث عند البالغين، وهو شائع عند حديثي الولادة والرضع، يجب التوقف عن الرضاعة عند حدوث الفواق حتى تختفي، ومن بين الطرق المستخدمة في العلاج الآتي:
    • تغيير وضع الطفل أو الرضيع.
    • دفع الطفل للتجشؤ.
    • إطعام الطفل فقط وهو مسترخي.

يجب زيارة طبيب الأطفال عند عدم الاستجابة لهذه الطرق.

مضاعفات الحازوقة المتكررة

حدوث مضاعفات في حالة الفواق أو الحازوقة أمر نادر، وذلك لأن الاستجابة العلاجية تكون عالية، ومع ذلك تظل بعض المضاعفات محتملة ومن بينها:

  • سوء التغذية.
  • فقدان الوزن مع اضطراب في النوم.
  • عدم انتظام نبضات القلب، أو التعرض لمرض يسمى الارتجاع المريئي.
  • الشعور بالإنهاك والتعب الشديد.

الوقاية من الحازوقة المتكررة

لا يمكن منع حدوث الفواق أو الحازوقة أبداً، ولكن يمكن تساعد بعض الإجراءات في الوقاية منها بقدر الإمكان، وتتمثل في:

  • عدم الإفراط في تناول الطعام.
  • عدم تناول الطعام بسرعة، والتأني أثناء الأكل.
  • تجنب المشروبات الغازية.
  • تجنب المشروبات الكحولية.
  • الابتعاد عن التغيرات الحرارية المفاجئة.
  • الابتعاد عن ردود الأفعال العاطفية والجسدية الشديدة.
Source: Altibbi.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *