في هذا المقال من موسوعة يمكنكِ الإطلاع على كيفية علاج هيشان الشعر وتقصفه وهما من أبرز المشكلات الشائعة التي تعاني منها السيدات وتسبب لهن الشعور بالإنزعاج لأنهما يؤثران على المظهر الجمالي للشعر، فمشكلة الهيشان تحدث على وجه الأخص لمن يعانين من مشكلة الشعر الجاف حيث تتطاير خصلات الشعر عند التعرض للهواء ويفسد شكله، أما عن مشكلة التقصف فهي تحدث عند تكسر أطراف الشعر وعدم تساويها وأكثر من يعاني من هذه المشكلة ذوات الشعر الطويل، وفي السطور التالية يمكنكِ التعرف على أسباب حدوث هذه المشكلات قبل التعرف على طرق علاجها المناسبة.
أسباب هيشان الشعر
- استخدام المواد الكيميائية الضارة بالشعر والتي توجد في منتجاتها مثل الصبغات، إذ أن المواد الكيميائية تعزز من جفاف الشعر، كما أن صبغة الشعر ببعض الألوان تقلل من مادة الميلانين مما يؤدي إلى قلة رطوبته.
- قلة الاهتمام بالشعر عبر استخدام المواد المرطبة وقص أطرافه مما يترتب على ذلك قلة رطوبته وزيادة تطايره.
- كثرة تعرض الشعر لدرجة حرارة عالية في مكواة الفرد والسيشوار، حيث أن الحرارة العالية مضرة للشعر وتؤدي إلى فقدانه للرطوبة.
- غسل الشعر بالماء الساخن لفترة طويلة.
كيفية علاج هيشان الشعر بالوصفات الطبيعية
خلطة زيت الزيتون والعسل لعلاج تقصف الشعر
يعد زيت الزيتون أحد أهم الزيوت الطبيعية المفيدة لصحة البشرة، نظرًا لأنه يحتوي على عناصر مرطبة للشعر تقلل من جفافه وتحسن من ملمسه، أما عن العسل فيعزز من مرونة الشعر لأنه من المكونات الطبيعية المرطبة له، إلى جانب أنه يعمل على تغذية الشعر من جذوره، ويمكنكِ الاستفادة من هذه الوصفة من خلال ما يلي:
- نخلط 4 ملاعق كبيرة من العسل الأبيض مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون حيث نقلب المكونات جيدًا حتى لدينا يتشكل قوام متماسك.
- نضع المزيج في إناء على النار للتسخين، ثم نتركه قليلاً ليبرد.
- نطبق المزيج السابق على الشعر على أن يكون مبللاً، حيث نبدأ بتوزيع الخليط من فروة الرأس إلى الأطراف مع التدليك بحركات دائرية وبرفق.
- نترك الخليط على الشعر لمدة تصل إلى نصف ساعة، مع تغطية الشعر بمنشفة طوال هذه المدة.
- نغسل الشعر جيدًا بالماء البارد والشامبو، مع تكرار استخدام هذه الوصفة مرة أخرى أسبوعيًا للحصول على نتائج أفضل.
خلطة زيت جوز الهند والأفوكادو
يحمل زيت جوز الهند العديد من الفوائد الصحية للشعر أبرزها أنه يعمل على حماية الشعر من التعرض للتلف، إلى جانب أنه يقوم على زيادة ترطيب الشعر وعلاج جفافه، أما عن الأفوكادو فهو يحتوي على العناصر المفيدة للشعر من الفيتامينات والأحماض الأمينية التي تصلح تلف الشعر، إلى جانب أنها عناصر تعزز من ترطيبه، ويمكنكِ الاستفادة من هذه الوصفة عبر الخطوات التالية:
- نحضر إناء صغير ونهرس فيه ثمرة من فاكهة الأفوكادو
- نضيف إلى هريس الأفوكادو 4 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند، مع خلط المكونات جيدًا حتى نحصل على قوام متماسك.
- نطبق المزيج على الشعر بدءًا من فروة الرأس حتى الأطراف مع تدليك بحركات دائرية وبلطف.
- نترك المزيج على الشعر لمدة نصف ساعة مع تغطية الشعر في هذه الأثناء بمنشفة أو بقبعة الاستحمام.
- نغسل الشعر جيدًا بالماء البارد والشامبو، مع تكرار هذه الوصفة مرة أخرى أسبوعيًا للحصول على نتيجة أفضل.
خلطة زيت جوز الهند والألوفيرا
يمكنكِ أيضًا الاستفادة من الألوفيرا في علاج تساقط الشعر نظرًا لأنه يعد من المكونات الطبيعية التي تستخدم في الترطيب والحد من جفاف الشعر، ويتم الاستفادة من هذه الخلطة عبر الخطوات التالية:
- نمزج كميات متساوية من زيت جوز الهند وجل الصبار.
- نطبق المزيج السابق على الشعر بدءًا من فروة الرأس مع التدليك برفق لعدة دقائق.
- نترك المزيج على الشعر لمدة نصف ساعة.
- نغسل الشعر جيدًا بالماء البارد والشامبو، ومن ثم نكرر الوصفة مرى أخرى أسبوعيًا للحصول على نتيجة فعالة.
خلطة البيض والزبادي
من أبرز المكونات الطبيعية الأخرى التي تعزز من ترطيب الشعر وتقلل من جفافه البيض والزبادي، ويمكنكِ الاستفادة منهما عبر الوصفة التالية:
- نمزج بيضة واحدة مع 6 ملاعق صغيرة من الزبادي، مع التقليب المستمر حتى يصبح القوام متجانس.
- نطبق المزيج السابق على الشعر مع التدليك، ومن ثم نتركه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء البارد.
طرق حماية الشعر من الهيشان
بجانب طرق العلاج فإنه يجب العناية بالشعر للحماية من التلف والهيشان عبر الطرق الأتية:
- تجنب استخدام الماء الساخن في غسل الشعر وشطفه بالماء البارد.
- تجنب استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على المواد الكيميائية من الشامبو والصبغات.
- استخدام منتجات الشعر المرطبة مثل حمام الكريم عند الاستحمام، إلى جانب السيروم عقب الاستحمام.
- عمل تسريحات الشعر التي تقلل من جفافه وتعزز من ترطيبه مثل تسريحة الكعكة.
- تجنب استخدام جهاز السيشوار بدايةً من فروة الرأس.
- تجنب تجفيف الشعر بقوة باستخدام المنشفة عقب الاستحمام.
- استخدام مشط ذو أسنان واسعة في تصفيف الشعر.
أسباب تقصف الشعر
- غسل الشعر بكثرة أسبوعيًا مما يؤدي ذلك إلى إجهاد خصلات الشعر وتعرضه للتكسر في أطرافه.
- كثرة التعرض المباشر لأشعة الشمس.
- كثرة استخدام مكواة الفرد والسيشوار.
- استخدام أدوات رديئة في قص الشعر وتصفيفه.
- تجفيف الشعر وتصفيفه بقوة.
- عدم الحصول على قدر كافي من الفيتامينات والمعادن المفيدة للشعر في التغذية.
- الإصابة باضطرابات في الهرمونات.
- التعرض للحرارة المنخفضة في الطقس البارد.
طرق علاج تقصف الشعر
تكمن طرق علاج تقصف الشعر في اتباع الوسائل الخاصة بعناية الشعر والتي تتمثل في الآتي:
- قص الشعر بانتظام للتخلص من الأطراف المتكسرة ولحماية الشعر من التلف.
- عدم استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على المواد الكيميائية أبرزها الشامبو الذي يجب أن يكون طبيًا ومناسبًا لنوع الشعر.
- التقليل بقدر الإمكان من استخدام السيشوار ومكواة الفرد.
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه للحصول على قدر كافي من العناصر المغذية للشعر.
- شرب المياه بكميات كافية يوميًا.
علاج تقصف الشعر بالوصفات الطبيعية
خلطة الشاي الأخضر وزيت جوز الهند
يعد الشاي الأخضر أبرز الأعشاب المستخدمة في علاج تقصف الشعر، وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة المغذية للشعر والتي تحميه من التعرض للتكسر، أما عن زيت جوز الهند فهو من أبرز الزيوت التي تعمل على تقوية الشعر وإصلاح تلفه، ويمكنكِ الاستفادة منهما عبر الوصفة التالية:
- نخلط ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر حتى يصبح لدينا قوام كالعجينة.
- نطبق الخليط السابق على فروة الرأس مع توزيعه في جميع أنحاء الشعر والتدليك برفق.
- نترك المزيج على الشعر لمدة ربع ساعة.
- نغسل الشعر بالماء البارد، ومن ثم نكرر الوصفة مرة أخرى في الأسبوع للحصول على نتيجة أفضل.
خلطة البيض وزيت الزيتون والعسل
يعد كلاً من البيض وزيت الزيتون والعسل من المكونات الطبيعية المغذية للشعر والمقوية له، إلى جانب دوره في حماية الشعر من التعرض للتكسر، ويمكنكِ الاستفادة من هذه المكونات عبر الخطوات التالية:
- نخلط صفار البيض مع ملعقتين صغيرتين من العسل، ويُضاف إليهما 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، ونمزج المكونات جيدًا حتى نحصل على قوام متجانس.
- نطبق الخليط على فروة الرأس ومن ثم يتم تدليك الشعر بلطف.
- نغطي الشعر بقبعة بلاستيكية، ثم نترك الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة.
- نغسل الشعر بالماء البارد مع تكرار الوصفة للحصول على أفضل النتائج.
خلطة الموز والليمون وماء الورد
يتميز الموز باحتوائه على الفيتامينات المغذية للشعر والمقوية لخصلاته، إلى جانب الليمون وماء الورد والزبادي وهي من المكونات التي تعزز من نمو الشعر، ويمكنكِ الاستفادة من هذه الوصفة من خلال ما يلي:
- نحضر إناء ونهرس فيه ثمرة موز ونضيف إليه كمية قليلة من ماء الورد وعصير الليمون.
- نضيف إلى الخليط السابق 4 ملاعق صغيرة من الزبادي، مع تقليب المكونات جيدًا حتى يصبح لدينا قوام متماسك.
- نطبق المزيج على الشعر مع التدليك، ومن ثم نترك المزيج لمدة نصف ساعة.
- نغسل الشعر جيدًا بالماء البارد.
خلطة زيت الجزر
يتميز زيت الجزر باحتوائه على الفيتامينات المعالجة لتكسر أطراف الشعر، وذلك مثل فيتامين E وفيتامين A، ويمكنكِ الاستفادة منه عبر الخطوات التالية:
- نخلط كميات متساوية من زيت الجزر مع زيت آخر مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- نطبق الخليط على فروة الرأس مع التدليك برفق وبحركات دائرية.
- نترك المزيج على الشعر لمدة تصل إلى ساعتين بحد أقصى، مع تغطية الشعر بقبعة بلاستيكية.
- نغسل الشعر جيدًا بالماء البارد، مع تكرار الوصفة مرة أخرى أسبوعيًا للحصول على نتيجة فعالة.
مراجع
1
2
3