طريقة عمل حلى السقدانه

حلى السقدانة من الحلويات الخليجية المميزة ، اليوم نعطيكم اسهل طريقة لاعداده ، لتستمتعي انت واسرتك بالحلى الرائع المميز والمحبب ، وتقدمية ايضا لضيوفك وسيعجبهم جميعا

المقادير :
– 4 كوب لبن
– 4 ملاعق سقدانة
– 4 ملاعق سكر
– ماء زهر
– فستق للتزين حسب الرغبة

طريقة التحضير :
– قومي بوضع اللبن في اناء على النار واتركية حتى الغليان
– ضيفي السقدانة والسكر وقلبيه جيدا على نار هادئه
– بعد نضج السقدانة وتحول حباتها لتصبح شفافها انزليها من على النار
– قومي بصب السقدانه في اطباق
– زينيها بالفستق او غيرها حسب الرغبة

فوائد السكر :
يحتوي السكر عناصر مفيدة للجسم منها :
– فيتامين ب٢ (الرايبوفلافين)
– كالسيوم كربوهيدرات
– حديد
– بوتاسيوم
– طاقة غذائية

اضرار السكر :
– الاكثار من تناول السكر يؤدي الى مشاكل صحية كثرة منها امراض السكر والقلب وغيرها