علاج قشرة الشعر بالاعشاب
‘);
}
}
قشرة الشعر
قشرة الرأس هي حالة مزمنة وشائعة، وهي ليست معدية أو خطيرة، ولكنها غالبًا ما تكون مصحوبة بالحكة، وفي المقال الآتي بعض الوصفات العشبية التي يمكن أن تعالج القشرة، التي تحتوي على مكونات طبيعية متواجدة في المنازل، ويخفف الالتزام بها أثر القشرة مع مراعاة الآتي: الاعتناء بنظافة الشعر وغسله بالماء الدافئ والصابون صباحًا ومساءً، والإقلاع عن أكل الدهون والزيوت وتجنب التعرق قدر المستطاع.
‘);
}
علاج قشرة الشعر بالاعشاب
- الثوم: يؤدي سحق الثوم إلى إطلاق إنزيم يعرف باسم الأليسين، المكون النشط الأساسي للثوم ، والمسؤول عن الكثير من فوائده الصحية الهائلة، إذ يحتوي الأليسين على خصائص مضادة للجراثيم ومضاد للفطريات بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تمنع تشكل القشرة، ويمكن ذلك من خلال هرس حوالي ستة فصوص من الثوم باستخدام مكبس الثوم ثم وضع الثوم المسحوق في وعاء صغير، وتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ومن ثم إضافة حوالي سبع ملاعق من العسل إلى الوعاء ومزجه جيدًا، ووضع قناع الثوم والعسل المضاد للقشرة على الشعر وفروة الرأس وفركها جيدًا، يترك القناع لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم يشطف بالماء الدافئ، وأخيرًا تُغسل فروة الرأس والشعر باستخدام شامبو للتخلص من رائحة الثوم.[١]
- خل التفاح: يعتقد أن حموضة الخل تساعد على تحفيز استنزاف خلايا الجلد الميتة في فروة الرأس وموازنة درجة الحموضة في الجلد للحد من نمو الفطريات، وبالتالي مكافحة قشرة الرأس، ويكون ذلك من خلال غسل الشعر جيدًا بالماء الدافئ ثم تدليك الشعر وفروة الرأس بخل التفاح وتركه 15 دقيقة، ومن ثم شطف الشعر بالماء الدافئ والشامبو.[٢]
- زيت الزيتون: يمكن لزيت الزيتون ترطيب فروة الرأس وترك فروة رأسك رطبة فهو قادر على توفير راحة سريعة لفروة الرأس الجافة، ويمكن تحقيق هذا بالطريقة الآتية: تدليك من 3 إلى 4 ملاعق من زيت الزيتون مباشرة على فروة الرأس وتغطية الشعر ثم غسل الشعر في صباح اليوم التالي.[٢]
- زيت جوز الهند: يمكن لزيت جوز الهند أن يساعد على ترطيب الشعر وفروة الرأس ومعالجة الجفاف الناجم عن القشرة، ويمكن استخدامه قبل الاستحمام بتدليك فروة الرأس ب 3-5 ملاعق طعام من زيت جوز الهند وتركها لمدة ساعة تقريبًا.[٢]
- الصبار: يحتوي الصبار على البكتين، وهو مصدر طبيعي للألياف، مما يساعد على تقوية الخلايا في فروة الرأس ويحفز نمو الخلايا الجديدة والخالية من القشرة، وتكمن طريقة استخدامه بوضع ملعقة طعام أو أكثر من جل الصبار على فروة الرأس وتركه لمدة 30 دقيقة قبل الاستحمام مع تكرار ذلك يومًا بعد يوم لتخفيف قشرة الرأس.[٣]
- زيت شجرة الشاي: يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا التي تقاوم الفطريات التي تسبب القشرة ويكون ذلك دون تجفيف فروة الرأس، وتكمن طريقة الاستخدام بإضافة من 5 إلى 10 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى زجاجة الشامبو الخاص بالمستعمل والقيام بهزها بقوة ثم تدليك فروة الرأس بخليط الشامبو وزيت شجرة الشاي بلطف وشطفه جيدًا.[٢]
- الليمون والعسل: تساعد حموضة الليمون على توازن درجة حموضة فروة الرأس مما يساعد على إبقاء القشرة في مكانها، وتساعد مكونات العسل المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات في الحفاظ على نظافة فروة الرأس، ويحافظ العسل على إبقاء فروة الرأس رطبة مما يضع حدًا لمشكلة الجفاف والحكة الناجمة عن القشرة، وتكمن طريقة الاستخدام بتحضير ملعقة كبيرة من عصير الليمون ومن ثم إضافة حوالي 3 ملاعق كبيرة من العسل، وخلطها جيدًا ووضعها على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة، وبعدها يغسل الشعر بالماء والشامبو للحصول على أفضل النتائج، وتُكرّر هذه الخلطة مرة واحدة كل 3-4 أيام.[٤]
المراجع
- ↑“Use of Garlic as a Dandruff Treatment”, www.healwithfood.or, Retrieved 11/26/2018. Edited.
- ^أبتثBY: YURI ELKAIM, “7 Best Natural Remedies for Dandruff and Itchy Scalp”، yurielkaim.com, Retrieved 11/25/2018. Edited.
- ↑“7 Powerful Ways to Use Aloe Vera for Dandruff”, homeremediesforall, Retrieved 11/26/2018. Edited.
- ↑Sushmita Sengupta ( Updated: January 20, 2018 ), “Lemon For Dandruff: 5 Ways You Can Use Lemon To Keep Dandruff At Bay”، food.ndtv.com, Retrieved 11/26/2018.
Source: esteshary.com