الأعشاب المعالجة :
– خيار ، بابونج ، سرخس ذكر ، زهرة الربيع هدال ، خمان أسود ، هيوفاريقون ، ينسون ، نعناع ، كتان
الوصفات العلاجية:
– ضع الوجه الداخلي من قشر الخيار فوق الجبهة و الصدغين و ثبتهما برباط قماشي ، فيسكن الألم.
– استنشق مسحوق الينسون ، او بخار مغليه ، فيخف الألم.
– دق الحناء و اخلطها بالخل ثم ضعها على الجبهة فيزول الصداع بسرعة.
– اسحق أوراق النعناع ، ثم ثبتها على الجبهة ، فيختفي الصداع الخفيف.
– اغلي أوراق الهيوفاريقون بمقدار ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء ، و يشرب منه فنجان واحد باليوم.
– اسحق بذور الكتان ، و اعجنها بالماء المغلي ، ثم كمّد بها فوق منطقة الصداع.
– ينصح بتناول ثلاث ملاعق من عسل النحل عند وجبة طعام مما يقلل من إمكانية ظهور أعراض الشقيقة او الصداع بشكل عام.
– ينصح كثيراً بأوراق النعناع ، فإذا تم تسخينها ووضعها على منطقة الألم بالرأس فإنها تخفف منه و كذلك ينصح بشرب مغلي أوراق النعناع مع حبة البركة ( الحبة السوداء) في مفيدة جداً و مسكنة للألم.
– أيضا مغلي الينسون مع حبة البركة ( الحبة السوداء )يساعدان في التخفيف من آلالام الصداع.
– و أخيراً مغلي الحلبة و البابونج لهما دور واضح في التخفيف من أعراض الصداع.
ملاحظة : يمكنك التعرف أكثر على الأعشاب المعالجة و معرفة أسمائها الشائعة بزيارة فهرس الأعشاب الطبية الشامل أو قسم صحتي و الأعشاب
المصدر: موسوعه صحتي الطبية
