كيف تشعر بالسعادة خلال فترة تفشي وباء كورونا؟
واشنطن: منذ بدء تفشي وباء كورونا تراجع الإحساس بالسعادة، وتزايد الشعور بالأرق، وارتفع عدد المشاكل المتعلقة بالصحة العقلية. وهذه الأمور دفعت إلى التساؤل حول كيف يمكن للمرء العثور على مزيد من السبل للشعور بالسعادة خلال هذه الأوقات الصعبة. والبشر غالبا ما يكونون مقيدين بالعادات ويتكيفون ببطء مع الظروف الجديدة. لذلك ما هي التغيرات التي يجب […]
