ماسك طبيعي للوجه

‘);
}

ماسكات منزلية للوجه

تُعدّ ماسكات الوجه من الطرق المسلية للعناية بالوجه وجعله ناعمًا، وخاليًا من العيوب، ومنها ما يلي:^[٢]

ماسك الفراولة، يُحتاج في هذا الماسك من 6 إلى 10 حبات فراولة، مع ملعقة من العسل، وتُهرَس الفراولة جيدًا مع العسل، وينصح هنا باستخدام الفراولة المعلبة، أو المجمدة الموجودة في السوبر ماركت، ثم وضعها على الوجه مدة عشرين دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء البارد مع تدليكه.

ماسك الصبار، يحتاج تحضير هذا الماسك إلى ملعقة من جل الصبار، وملعقتين من كريمة الحليب، ورشة من العُصفر أو الكركم، وتمزج المكونات ببعضها للحصول على قوام مثل المعجون، ثم وضعه على الوجه والرقبة مدة من عشرين إلى ثلاثين دقيقة، وغسل الوجه بالماء الدافئ.

ماسك الطماطم، يُحضّر هذا الماسك بملعقتين من عصير الطماطم، وثلاث ملاعق من حليب الخاثر، وإذا لم يوجد يمكن استبدال اللبن الرائب به، واستخدام قطعة من القطن الذي يأتي في شكل دائرة، ويُمزَج عصير الطماطم بالحليب، ثم يُوضَع على الوجه باستخدام قطعة القطن مدة ثلاثين دقيقة.

ماسك الحليب والعسل، حيث تحضيره يحتاج إلى استخدام أربع ملاعق من الحليب، مع ملعقتين من العسل، وتُمزَج المكونات، ثم تُوضع على الوجه باستخدام قطعة قطن دائرة، وينصح هنا بأن يكون الحليب دافئًا، ويوضع مدة من عشر إلى عشرين دقيقة، ثم يُغسَل بالماء الساخن أولًا، ثم الماء البارد.

ماسك البيض، تُمزج في هذا المساك بيضة واحدة بـ 5 نقط إلى 6 نقط من زيت اللوز، وتُمزَج المكونات جيدًا حتى يصبح شكل المزيج كريميًا، ثم يُوضع على الوجه من 12 إلى 15 دقيقة، بعد ذلك يغسل الوجه بالماء الدافئ أولًا ثم الماء البارد.

ماسك الكركم أو العُصفر، يُحتاج إلى نصف ملعقة من الكركم، مع ملعقة من البيكنج باودر، ومن ملعقة إلى ملعقتين من ماء الورد، وتُمزَج المكونات جيدًا حتى يصبح المزيج مثل المعجون، ثم يُوضع على الوجه مدة خمس دقائق، ثم يجرى ترطيب أصابع اليدين بالماء، وتدليك الوجه والماسك عليه بحركة دائرية؛ لإزالة الجلد الميت، ثم يُغسَل الوجه بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

ماسك الشوفان، يُحضّر هذا الماسك من ملعقتين من الشوفان، مع ملعقة من العسل، مع ملعقتين إلى ثلاث من الحليب، وتُمزَج المكونات جيدًا للحصول على مزيج مثل المعجون، ثم يُوضع على الوجه مدة عشرين دقيقة، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ.

نصائح العناية بالوجه

هناك عدد من أسرار العناية بالبشرة للحصول على وجه ناعم وبراق، ومنها ما يلي:^[٣]

• القاعدة الذهبية، هي مسح المكياج دائمًا عن العودة إلى المنزل، وتجنب النوم دون مسحه، حيث المكياج يغلق مسام الوجه، ويمكن أن يؤدي إلى بروز الرؤوس السوداء.
• الشمس والبشرة، صحيح أن أشعة الشمس مفيدة في إعطاء فيتامين دال، لكن الأشعة فوق البنفسجية ضارة جدًا بالوجه؛ لأنها تُظهر التجاعيد، والبقع الداكنة على الوجه، لذا يوصى دائمًا بوضع واقٍ من الشمس قبل الخروج من المنزل.
• الغذاء المتوازن، يُنصح دائمًا بتناول الأطعمة الصحية؛ مثل: الخضراوات، والفواكه، والأطعمة الغنية بفيتامين A، وفيتامين سي.
• التمارين الرياضية، لأنها تساعد في تحسين نشاط الدورة الدموية، ويساعد العرق في إزالة السموم من الجسم.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم، لأن قلة النوم تُظهر الهالات السوداء حول العينين، وتؤثر في البشرة بأن تكون مرهقة؛ لذا ينصح بالنوم مدة ثماني ساعات يوميًا.

المراجع

1. ↑Elizabeth Connor, “How to Make Your Own Natural Face Mask”، www.everydayhealth.com, Retrieved 28-2-2019.
2. ↑Kushneet Kukreja (23-5-2018), “16 Top DIY Face Masks For Glowing Skin That You Can Make At Home”، www.stylecraze.com, Retrieved 28-2-2019.
3. ↑Aashna Ahuja (20-8-2018), “Beauty Tips For Face: 10 Dos and Don’ts for Naturally Beautiful Skin”، food.ndtv.com, Retrieved 28-2-2019.