كيفية تحسين الصوت
  • ذات صلة
  • تمارين لتحسين الصوت
  • كيف تجعل صوتك حلو

‘);
}

التنفّس

يُعتبر التنفّس من الأمور الأساسيّة لتحسين الصوت، فعندما يحدث التنفّس تتوسّع الرئتان، وكذلك أثناء التحدّث فإنّ الهواء يدخل إلى القصبة الهوائيّة، ويساعد على اهتزاز الحبال الصوتيّة التي تقع في الجزء العلويّ من القصبة الهوائية، وهكذا يصدر الصوت، كما أنّ القدرة على التحكّم في التنفّس مهم جداً لتحسين الصوت، وإخراجه بشكلٍ صحيحٍ ومفهومٍ، ويمكن ذلك أيضاً من خلال التثاؤب مع التمدّد في نفس الوقت، حيث يساهم في راحة الحلق وجميع المناطق الصوتيّة، أو من خلال الاسترخاء وأخذ نفس عميق مع العدّ إلى الرقم أربعة، كما أنّ الشعور بالنفس يعمل على توسيع الأضلاع مع وضع اليد أسفل البطن، والشعور بارتفاعه وهبوطه، ويتمّ أخذ النّفس من الأنف، وإخراجه من الفم.

علاج المشاكل الصحيّة

قد يتعرض الشخص إلى بحّة في الصوت، حيث تحدث تغيّرات صوتيّة غير طبيعيّة، قد تؤثّر على علوّه، وجهارته، وعادةً ما تحدث بسبب اضطرابات في الحبال الصوتية، كما أنّه يوجد بعض المشاكل الصحيّة التي تؤثّر على الصوت وتتسبّب في مشاكله، وتكمن عمليّة تحسين الصوت في علاج هذه المشكلة ومسبّباتها عن طريق العلاجات السلوكيّة، أو الجراحيّة، ومن هذه المشاكل: