انّ لِنَبات الكتّان اهميّة كبيرة في حياتِنا اليومية لانّه يُعْتَبر مِن اهم النباتات الطبيعية والتي تمتاز بالقوة والصّلابة بينما تحتوي بذور الكتان علي العديد من الفوائد القيمة التي تعود علي جسم الانسان بمنفعة كبيرة وفي فهرس التالي سنتعرّف علي اهم اضرار وفوائد بذور الكتان حيثُ يُعتبر نبات الكتان من النباتات الكتانيّة والتي يتم زراعتها في الكثير من الدول وخاصة مناطق حَوض البحر الابيض المتوسط كما تعتاد نباتات الكتان في نمُوها علي المناخ المعتدل والتربة الجافة وان لنبات الكتان العديد من الاستخدامات سنتناولها اسفل فهرس وفي التقرير التالي سنتعرّف علي اهم اضرار وفوائد بذور الكتان علي الجسم.

اضرار بذرة الكتان

هُنَاك بَعض من اضرار بذور الكتان علي جسم الانسان والتي سنتناولها في النقاط التالية:

  • يَجِب عدم التناول من بذرة الكتان قبل أن نتأكد من نضوجها التامّ، لأنّ البذرة إن لم تكن ناضجة تتحول إلى جلوكوزيدات سيانوجينية سامّة للجسم، فيجب الانتباه والتأكد جيّداً قبل تناولها.
  • يرفع مستوى السكر في الدمّ، لذلك يجب إبعاد بذرة الكتان من مرضى السكّريّ على الأخص. الإصابة بالحساسيّة.
  • لا ينصح بتناولها ملن لديهم مشاكل في الغدة الدرقية

فوائد بذرة الكتان

ان هناك العديد من فوائد بذور الكتان علي جسم الانسان فلذالك نزكر اهمها:

  • تُعتبر بذرة الكتّان مسكّن طبيعيّ للمغص خاصة لآلام أسفل البطن، والتهابات الأصابع، والصداع.
  • تواجه وبقوّة الصلع، والضعف الجنسيّ.
  • تقتل كل الخلايا المصاحبة لأمراض السرطانات.
  • مدرّ للبول.
  • ذات أهمية كبيرة لمواجهة أمراض الشتاء، وتمدّ الجسم بالتدفئة اللازمة.
  • تفرّغ الجسم من كل شيء سامّ والفضلات الضارّة.
  • تعالج أمراض الحساسيّة، وحامية جيّدة لالتهابات الجلد المستعصية كالأكزيما.
  • تقلّل نسبة الكولسترول في الدمّ.
  • تعتبر الشبكة الحامية للجهازين التنفسيّ والهضميّ.
  • توقف الإمساك.
  • تعالج لمرض البواسير.
  • تلئم الجروح. يتمّ استخدامها لصنع العطور، وللمساج، ولها رائحة جميلة جدّاً.
  • تعالج الحرقة .
  • تقاتل كلّ ما يهدّد حيويّة المعدة، والتهابات الكبد والكلى.
  • تمنع تساقط الشعر وتعيد بناءه.
  • يقلّل من ميوعة الدمّ.
  • العلاج المناسب لمرض الحصبة.
  • يحمي الجسم من التهابات المثانة.
  • يعالج التهابات الغدد اللمفاويّة و النكفيّة