}
وصفات منزليّة للتخلّص من جفاف الوجه
قناع الكاكاو
يُستخدم قناع الكاكاو والقشدة الحامضة، والعسل، والبيض للتخلّص من جفاف الوجه، حيث إنّ هذه المكوّنات تعوّض الرطوبة في البشرة، وتعيد الشباب إليها، كما تعمل القشدة الحامضة تحديداّ على تقشير البشرة بلطف، أما بياض البيض فيساعد على شدّ البشرة، ويتم استخدام هذا القناع من خلال: خلط ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو، مع ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة، وملعقة كبيرة من العسل، وبياض بيضة واحدة، ومن ثمّ يوضع الخليط على البشرة، ويترك حتى يجفّ ثم يُغسل بالماء.[١]
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو من أفضل العلاجات للبشرة الجافة، ويمكن استخدامه عن طريق فرك زيت جوز الهند على البشرة مباشرةً، وبالتالي تقوم البشرة بامتصاصه لتحصل على الرطوبة، كما ويمكن استخدام زيت جوز الهند كعلاج للأكزيما والصدفيّة.[٢]
‘);
}
زبدة الشيا
يجب التأكّد من استخدام زبدة الشيا غير المكرّرة و الخام، لأنّها تحافظ على صفاتها العلاجيّة التي تبقي البشرة رطبة ونضرة، كما وتعالَج البشرة الجافّة في حوالي ثلاثة أيّام، وذلك وفقاً لمعهد زبدة الشيا الأمريكيّ، أما زبدة الشيا المكرّرة فتفقد تقريباً كل خصائصها العلاجيّة.[٣]
نصائح لحماية البشرة من الجفاف
يوجد العديد من النصائح التي يجب الانتباه إليها لحماية بشرة الوجه من الجفاف، ومنها:[٤]
- عدم إطالة مدّة الاستحمام لأنّ الاستحمام لوقت طويل قد يؤدّي إلى تعرّض بشرة الوجه إلى الجفاف، لأنّها تصبح خالية من الزيوت الطبيعيّةاً، ومن الجدير بالذكر أنّ المياه يجب ألّا تكون باردة جدّة أو حارّة جدّاً فهذه من الأمور التي تؤثّر على رطوبة الوجه أيضاً.
- تناول الفواكه والخضروات لأنّها تحتوي على قدر كبير من الماء، والفيتامينات، والمعادن المختلفة، فضلاً عن مضادّات الأكسدة التي يمكن أن تساعد على الحفاظ على البشرة صحيّة ونضرة.
- استخدام مقشّر مناسب ولطيف على الوجه، إذ يجب تقشير الوجه من مرّتين إلى ثلاث مرات أسبوعيّاً للحصول على أفضل النتائج.[٢]
- استخدام مرطّب مناسب لنوع البشرة.[٥]
- حماية البشرة من الشمس من خلال اختيار مرطّب للبشرة يقي من أشعّة الشمس الضارّة.[٥]
المراجع
- ↑ Jennifer Barnes (3-6-2013), “10 At-Home Skincare Recipes”، www.goodhousekeeping.com, Retrieved 28-11-2017. Edited.
- ^أبAUGUSTA FALLETTA, “How to Get Rid of Dry Skin, STAT “، www.stylecaster.com, Retrieved 13-11-2017. Edited.
- ↑KIMBERLY RIGGINS (14-8-2017), “What Are the Benefits of Raw Shea Butter?”، www.livestrong.com, Retrieved 13-11-2017. Edited.
- ↑Ivan Dimitrijevic, “10 Ways to Soothe Your Dry Skin”، www.lifehack.org, Retrieved 13-11-2017. Edited.
- ^أب” Moisturizers: Options for softer skin”, www.mayoclinic.org, Retrieved 12-11-2017. Edited.
