سلطة يونانية للرجيم
ااذا كنت تبحثين عن طريقة عمل سلطة يونانية للرجيم تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة سهلة وسريعة غنية بالخضار المقرمشة وبدون زيتون او ملح زائد
Share your love
مجموع الوقت
15 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
/
4 أشخاص
سهل
المكوّنات
-
بصل أحمر مقطّع إلى شرائح – 1
-
جبن فيتا قليل الملح مقطّع إلى مكعبات – 200 غرام
-
طماطم كرزية مقطّعة إلى أنصاف – كوبان
-
خيار مقطّع إلى شرائح – 4
-
خسّ مفروم – كوبان
-
عصير ليمون حامض – 3 ملاعق كبيرة
-
أوريجانو – ملعقتان صغيرتان
-
زيت زيتون – ربع كوب
-
خردل – ملعقة صغيرة
طريقة العمل
1- في وعاء، أخلطي عصير الليمون الحامض، الأوريجانو، زيت الزيتون والخردل.
2- في وعاء، ضعي البصل، الطماطم، الخيار والخسّ. أضيفي الجبن والصلصة وقلّبي المكونات حتى تتداخل.
3- قدّمي السلطة على سفرتك. ألف صحة!
Source: Atyabtabkha.com
