تعتبر الغيرة من أهم العوامل التي تساعد على نجاح العلاقة وتكوين أسرة سعيدة ،حيث إنها دليل على الحب والاهتمام بين الطرفين، ولكن الغيرة التي تزيد عن الحد تتحول في معظم الأحوال إلى الشك الذي يدمر الحياة الزوجية، ويتسبب في العديد من المشاكل بين الأزواج، حيث إنها تدل على انعدام الثقة .
مفهوم الغيرة
الغيرة هي عبارة عن إحساس مركب من الخوف وعدم الأمان، وفى أغلب الأحوال تغير النساء أكثر من الرجال خاصة إذا كان الزوج وسيم أو في صاحب مركز مرموق ، وربما يكون الرجل هو سبب تلك الغيرة التي تشعر بها الزوجة، وتزداد الغيرة عند الزوجة صاحبة الشخصية الضعيفة والتي لا تمتلك ثقة بنفسها.
غيرة الرجل
غيرة الرجل يكون سببها عدم ثقته في نفسه أو وجود عقدة نقص في حياته،كما أن هناك بعض القيم والعادات في المجتمع الشرقي تغرس في الرجل حب التملك والسيطرة على زوجته على اعتبار أن المرأة ملكه يتصرف معها كما يشاء، وتعد غيرة الرجل على زوجته وتحكمه في ملابسها وأوقات خروجها جزء من رجولته وإلا اعتبروه ديوث.
أسباب الغيرة الزوجية
هناك العديد من الأسباب التي تثير الغيرة لدى الزوجة مثل عدم اهتمام الزوج بها أو إهمالها بسبب انشغاله بعمله وتركه للمنزل فترة طويلة من الوقت كل تلك الأمور تزيد المخاوف والشك ، فالغيرة تدل على عدم شعور الزوجة بالأمان والطمأنينة، كما أنها تدل على عدم ثقة الزوجة في نفسها ، وبالتالي يجب على الزوجة العمل على زيادة ثقتها بنفسها لأن الإحساس بالثقة ينعكس على الشريك، فإذا كانت الزوجة إيجابية وواثقة فى نفسها أنعكس ذلك على علاقتها بزوجها، فالزوجة كثيرة الشكوى والأسئلة تثير غضب الزوج، ويجعله يرد على تلك الأسئلة بأسلوب غير لائق، مما يثير المشاكل بين الزوجين، كما يجب على الزوج الاهتمام بزوجته ورعايتها، حتى لا تشعر أنها أصبحت بلا فائدة فى حياته.
فالزوجة تريد أن تشعر بأنها المرأة الوحيدة في حياة زوجها ولا يوجد امرأة أخرى تشاركها فيه، فالمرأة تغير على زوجها بدافع عاطفي كما أن التنشئة الاجتماعية للزوجة تعلب دور هام في غرس بعض القيم الخاطئة مثل محاصرة الرجل ،فزيادة تحكم الزوجة ورغبتها في السيطرة على زوجها والتدخل في كل تفاصيل حياته ومعرفة كل ما يفعله بحكم غيرتها عليه،يعتبر من أخطر الأمور التي تؤدى إلى حدوث المشاكل بين الزوجين، فمن الأفضل أن تترك له قدر من الحرية والاستقلال، فتدخل الزوجة في كل شئون الزوج دون إذنه يجعله يشعر أنه محاصر ومقيد، فاستقلال الزوج لا يعنى أن لديه رغبة في خيانة زوجته، فخوف الزوجة الزائد عن الحد يدل على المخاوف الداخلية التي تعانى منها، وعدم شعورها بالثقة في نفسها أو في زوجها، وبالتالي تزداد العلاقة توترا.
كيف تتحكم في الغيرة ؟
القليل من الغيرة يجعل الحياة الزوجية سعيدة وناجحة وجميلة ، كما أنها تجعل الطرف الآخر يشعر بأنه محبوب وأن هناك حب واهتمام به، وبالتالي يجب التحكم في التنشئة الاجتماعية والسيطرة على الأفكار التي تصل إلى الطرفين من خلال الأهل والمجتمع، فيجب التخلص من القيم السلبية وتنمية القيم الإيجابية التي تساعد في تكوين أسرة سعيدة وعلاقة زوجية ناجحة، وجعل الزوجين لديهم ثقة بأنفسهم وأصحاب شخصية قوية قادرة على التفاهم والحكم على الأمور من زوايا مختلفة وكبيرة، كما أن الوضوح والصراحة بين الزوجين في التصرفات يساعد على تفادى المشكلات، والتعبير عن المشاعر وتبادل كلمات الحب تساعد على خلق جو من الألفة بين الزوجين، والحوار الدائم بين الزوجين مهم جدا لزيادة التقارب وإشعار الطرف الآخر بالأمان.