السرخس هي نباتات ورقية رقيقة تنمو في المناطق الرطبة بالقرب من الجداول و حيث توجد رطوبة دائمة في الهواء و في التربة. على الرغم من أن نبات السرخس لا تنتج الزهور والبذور ، إلا أنها تأتي ضمن مجموعة رائعة من الألوان والحجم والملمس والأشكال.
نظرًا لأن نبات السرخس يتطلب القليل من الرعاية ، فهو طريقة ممتازة للاستخدام لأغراض الديكور داخل المنزل وحوله، يتكاثر نبات السرخس عن طريق الأبواغ . يبلغ عدد أنواع نبات السرخس الموجودة المعروفة حوالي 10500 نوع ، ولكن التقديرات تراوحت لتصل إلى 15000 نوع ، ويختلف العدد لأن مجموعات معينة لم يتم دراستها بعد ولأن الأنواع الجديدة لا تزال موجودة في المناطق الاستوائية غير المستكشفة.
اين يوجد السرخس
- نبات السرخس متنوع للغاية في الموائل و الشكل وطرق التكاثر.
- في الحجم ، يتراوح ارتفاعه بين النباتات الدقيقة التي يبلغ طولها 1.2 سم (0.39-0.47 بوصة) إلى جانب الأشجار الضخمة التي يتراوح ارتفاعها بين 10 و 25 مترًا (30 إلى 80 قدمًا).
- بعضها متشابك وخفيف. يطفو البعض الآخر على سطح البرَك.
- تعيش غالبية نباتات السرخس في مناطق رطبة دافئة من الأرض .
- ينمو نبات السرخس بغزارة في المناطق الاستوائية ، ويتناقص عدده مع خطوط العرض المرتفعة بشكل متزايد وفي المناطق التي تعاني من انخفاض الرطوبة.
- تم العثور على عدد قليل جدًا في الأماكن الجافة و الباردة.
دورة حياة السرخس
- السرخس هو نبات نموذجي و نابِت بوغي , و يتألف من الجذع , الورقة و الجذر.
- تكون البوغية لمعظم السرخس معمّرة (تعيش لعدة سنوات) و تتكاثر نباتيًا عن طريق تشعُّب جذع جذع تحت الأرض , و غالبًا ما تشكل مستعمرات كبيرة او متجانسة وراثيًا أو مستنسخة.
- تنتشر بعض نباتات السرخس عن طريق تكاثر الجذور , و بعضها خاص في المناطق الرطبة تتكاثر عن طريق تكاثر الأوراق.
- الأبواغ أحادية الصيغة الصبغية. أي أن لديهم مجموعة واحدة من الكروموسومات. يتم إنتاجها في الأعضاء المتخصصة مثل حالات الجراثيم ، أو sporangia على أوراق السرخس (السعف).
- بمجرد إطلاقها ، يتم حمل الأبواغ بواسطة تيارات الرياح ، وتقع نسبة صغيرة منها في مواقع الإنبات المناسبة لتكوين النباتات الجنسية أو الخلايا المشيجية .
- في السرخس عادة ما يشار إلى الخلايا المشيجية باسم prothallia ، وهي معروفة بشكل أفضل لعلماء الأحياء كأشياء مختبرية في الثقافة الاصطناعية .
- نادرًا ما يتم ملاحظتها في الطبيعة دون البحث الشاق ، لم يسبق مشاهدة المرحلة المشيجية لغالبية أنواع السرخس في البرية.
بوغ نبات السرخس
- إن بوغ نبات السرخس هو خلية حيّة واحدة تكون محميّة بجدار سميك , حيث يتم حمله بسهولة بواسطة الرياح.
- تُظهر نباتات السرخس تنوعًا واسعًا من أنواع الأبواغ من حيث الشكل و بنية الجدار و الجنس .
- تثبت هذه الأنواع أنها ذات قيمة كبيرة في تحديد العلاقات التصنيفية .
إيكولوجيا السرخس
- إيكولوجيا السرخس هي نباتات الغابات الرطبة المظللة في المناطق المعتدلة و المدارية.
- تنمو بعض أنواع نباتات السرخس بشكلجيد على التربة و على الصخور بينما الأنواع الأخرى من نباتات السرخس تقتصر بشكل صارم على الموائل الصخرية .
- في المناطق الاستوائية قد ينمو ما يصل إلى ثلثي سرخس المنطقة على شكل نباتات نباتية على الجذوع و الفروع المظللة.
- عدد قليل من مايسمى بـ السرخس الوعائية هم في الواقع متسلقون , ينشأون على الأرض و ينمون على جذوع الأشجار.
فوائد نبات السرخس الصحية
يعتبر نبات السرخس وسيلة رائعة للشفاء ، لذلك يتم استخدامها لتوفير العديد من الفوائد الصحية ولها استخدامات طبية في الأدوية التقليدية.
الرئة
تعتبر الرئتان عضوًا مهمًا في جسم الانسان حيث إنها مسؤولة كل يوم عن إدخال الأكسجين وطرد ثاني أكسيد الكربون من الجسم. و مع ذلك , هناك العديد من أمراض الرئة الشائعة الناتجة عن الالتهابات و علم الوراثة مثل الربو و السعال. يتم استخدام الشاء المصنوع من نبات السرخس لعلاج أمراض الرئة.
التهاب المفاصل
هي حالة تصيب المفاصل و تسبب الالتهاب و الألم و التصلب. يستخدم سرخس القرفة لعلاج الروماتيزم ويتم استهلاكه لآلام المفاصل. كما يتم استخدام نوع نبات السرخس الحساس و السرخس الحاد أيضًا لعلاج التهاب المفاصل.
الدم
تحتوي خلايا الدم الحمراء على الهيموغلوبين و هو بروتين يساعد على حمل الأكسجين إلى الجسم. و ظيفة أخرى لخلايا الدم الحمراء هي إزالة ثاني أكسيد الكربون من الجسم من خلال الرئتين أثناء الزفير.
إن نبات السرخس غني بمحتوى الحديد و الأدوية الطبيعية المصنوعة من نبات السرخس تساعد في تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم.
الدورة الشهرية
تحدث متلازمة ما قبل الدورة الشهرية التي تكون معظم الوقت مصحوبة بظروف غير مريحة مثل التقلصات و تقلب المزاج و الاكتئاب و الانتفاخ ، إن نبات السرخس يساعد في الحد من الأعراض الناتجة عن متلازمة التقلصات ماقبل الحيض.
عسر الهضم
عسر الهضم هو مشكلة شائعة يمكن أن تحدث لأي شخص . يحدث عسر الهضم بسبب عادات الأكل أو مشاكل الجهاز الهضمي المزمنة و ينتج عنه مشاكل في المعدة مثل التقلصات و الغازات و الإسهال و الإمساك ،إن نبات السرخس الصخري و نبات السرخس الجبلي يساعد في تحسين مشاكل عسر الهضم.
العظام
يعد الفوسفور و الكالسيوم من أهم المعادن المطلوبة للحفاظ على صحة العظام و المحافظة على أسنان قوية.
إن نبات السرخس مليء بالمعادن مثل الفوسفور الذي يعد ضروري لمنع أمراض العظام و أهمها هشاشة العظام.
العيون
تتعب أعيننا أيضًا و تحتاج إلى الراحة , إذا لم يتم تقديم العناية المناسبة للعيون فقد تسبب احمرارًا و حكّة في العين و مشاكل في الرؤية.
نبات السرخس الغني بفيتامين (أ) و استخدامه في النظام الغذائي اليومي جيدًا لتحسين البصر ، يعمل نبات السرخس كمرطّب من خلال تنقية الهواء الداخلي و التخلص من السموم الضارة و بالتالي يساعد في الحد من المشاكل الصحية ويعزّز الرؤية الصحية.
القلب
تتأثر الأوعية الدموية عندما تضيق الشرايين بسبب تشكل اللويحات على الجدان وتجعل من الصعب تدفق الدم مما يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية. يساعد البوتاسيوم الموجود في نبات السرخس على حماية القلب و خفض ضغط الدم عن طريق إزالة الصوديوم الزائد من مجرى الدم. وهكذا تساعد نباتات السرخس على التحكم في ضغط الدم و تمنع السكتة الدماغية و النوبة القلبية.
مرض السكري
داء السكري هو اتصال غير لائق بين الجسم و الأنسولين مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة الجلوكوز الزائد ، إن نبات سرخس البكر جيد جدًا لمرضى السكري لأنه يساعد في خفض مستوى السكر في الدم .
لدغة ثعبان أو حشرة
يمكن أن تكون الأفعى أو لدغة حشرات مؤلمة جدًا و قد تؤدي في بعض الأحيان إلى الموت. يعد الدواء الفوري مهمًا جدًا و يتم استخدام أنواع معينة من نبات السرخس مثل سرخس البكر و سرخس القرفة إما لمضغه أو ليتم وضعه على اللدغة من أجل تخفيف الألم.[1]
أشهر أنواع نبات السرخس
- ستاغورن فيرن
- السرخس الأنثى
- بوستن فيرن
- هولي فيرن
- سرخس القرفة
- سرخس الهليون
- سرخس الشجرة الاسترالية
- سرخس النعامة
- سرخس ذيل الحصان
- كلوفرليف
- رويال فيرن
- إيجل فيرن
- سيلفر فيرن
- السرخس العملاق
- مان سرخس
- جافا فيرن
- سرخس القرفة
- سرخس البكر[2]