اذا كنت تعاني من جفاف العين ،،

ينصح بشرب الماء بكثرة خصوصاً عند التواجد داخل سيارة مكيفة أو على متن طائرة للمحافظة على ترطيب العينين، كما ينبغي الاكتفاء بارتداء النظارة وعدم اللجوء لاستخدام العدسات عند إصابة العينين بالجفاف، ومن الجدير بالذكر أن النوم هو فترة هامة لتستعيد العيون راحتها فيها، فينصح بتجنب السهرات الطويلة، كما أن هناك أدوية تزيد من جفاف العينين، فلذلك ينصح بقراءة النشرة الدوائية قبل استعمال أي دواء.