سيدور مقالنا اليوم حول أسباب شحوب الوجه وجفافه واصفراره والشعور بالضعف العام و الفتور ، فشحوب الوجه يعني اصفراره، وهو تغير لونه إلى اللون الفاتح، وقد لا يعد شحوب الوجه من الأشياء الخطيرة طالما تظهر هذه الأعراض على الوجه فقط، بل يعتبر خطير إذا ظهر الشحوب في كل الجسم، ومما لا شك فيه أن ظهور الأعراض المصاحبة لشحوب الوجه تسبب الكثير من القلق لدى بعض الأفراد، لذا جئنا لكم بهذا المقال اليوم، لعرض الأعراض الطبيعية لشحوب الوجه، والأعراض التي تستلزم زيارة الطبيب، فمن خلال السطور التالية على موسوعة سنتناقش معكم حول هذا الموضوع بشيء من التفصيل.
أسباب شحوب الوجه وجفافه واصفراره
قد يصاب الإنسان في وقت ما بحالة من الضعف تعول بينه وبين الأمور الطبيعية التي يؤديها يوميًا، فيشعر حينها أنه غير قادر على أداء الحركات البسيطة، وهناك العديد من الأشياء التي تتسبب في شحوب الوجه والشعور بالضعف العام، ومن ضمن هذه الأشياء ما يأتي:
- من الأشياء التي تسبب الشعور بالضعف العام والفتور انسداد الأوعية الدموية الموجودة في أطراف الجسم.
- إذا انخفض معدل السكر في الدم يتسبب ذلك في حدوث شحوب في الوجه.
- في حالة إصابة الشخص بنزيف حاد يتسبب ذلك في شحوب الوجه واصفراره.
- تتسبب الإصابة بالأمراض المزمنة في ظهور شحوب في الوجه، مثل مرضى السرطان، ومرضى السكر، وغيرهم من الأمراض.
- الإصابة بنزلات البرد القوية قد يكون لها دور قوي في الشعور بالخمول، وعدم القدرة على الحركة.
- قد يكون شحوب الوجه دليل على إصابة الفرد بفقر الدم “الأنيميا”.
- عندما يتعرض الإنسان إلى موقف صادم أو مؤذي قد يتسبب ذلك في اصفرار وجهه.
- من الأسباب التي تؤدي إلى اصفرار الوجه، والشعور بالضعف والفتور عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، فالشمس مفيدة جدًا للجسم.
- الشعور بالخوف تجاه أمر معين يتسبب في شحوب الوجه.
- قد يكون السبب في ذلك نقصان السوائل في الجسم، كأن يقل مقدار شرب الماء يوميًا على 2 لتر فهو المعدل الطبيعي اليومي للحفاظ على الجسم.
- قد يرجع السبب وراء اصفرار الوجه إلى انخفاض ضغط الدم عن الحد الطبيعي.
- قد يحدث ذلك نتيجة إصابة الفرد بحالة نفسية سيئة، أو حالة من الاكتئاب.
- عدم أخذ القسط الكافي من النوم، فالجسم يجب أن يستريح يوميًا مدة لا تقل عن 8 ساعات ليصبح في كلما نشاطه، كما أن اختيار الوقت المناسب للنوم، فالنوم في أوقات النهار لا يُجدي.
- القيام بمجهود جسدي كبير خلال اليوم يتسبب في الشعور بالإرهاق.
لا تقتصر الأسباب في اصفرار الوجه والشعور بالضعف والإرهاق على ما تم كره مُسبقًا فقط، بل يحدث نتيجة عدم تدفق الدم في الجسم بالشكل السليم، ويرجع ذلك إلى الإصابة بنقص في عدد كرات الدم الحمراء داخل الجسم.
شحوب الوجه والعين
- شحوب الوجه غالبًا يظهر في العديد من المناطق في الجسم، فلا يقتصر ظهوره فقط على الوجه، بل يظهر أيضًا في الأغشية الداخلية للعين، فترى الاصفرار ملحوظ داخل الجفون، قد يظهر في الأظافر، أو في اليدين، كما يظهر داخل الفم.
- وقد يظهر شحوب كأمر طبيعي، أو يأتي للدلالة على وجود خلل معين في الجسم، ومن خلال ما يأتي سنوضح لكم الأعراض الطبيعية لشحوب الوجه، والأعراض التي تُشير إلى وجود خلل في أحد وظائف الجسم، تابعوا معنا.
أعراض اصفرار الوجه والشعور بالإرهاق والضعف العام
- الشعور بالدوخة الشديدة، وعدم القدرة على الوقوف أحيانًا.
- حدوث تشويش في الرؤية وغيمة على العين، وعدم القدرة على رؤية الأشياء بشكل واضح.
- عدم القدرة على التعرض للأجواء الباردة.
- الشعور بالضعف وعدم القدرة على القيام بالأعمال الطبيعية بسبب الخمول.
- الشعور بألم في الجسم، مع وجود تتميل في الأطراف.
- قد يصاحب شحوب الوجه والشعور بالضعف العام ألم في الرأس.
- الإغماء المؤقت، وتسارع في نبضات القلب.
- الشعور بألم في منطقة الصدر.
- الشعور بدوار يصاحبه تشويش في الرؤية.
المضاعفات المصاحبة لشحوب الوجه والفتور
- قد يتسبب شحوب الوجه والشعور بالضعف إلى الإغماء.
- الشعور بتلف الأعصاب وارتخاء العضلات وضعف الجسم.
- الشعور بالإرهاق والتعب الشديد، وعدم القدرة على أداء الأشياء البسيطة.
- قد يتعرض الشخص إلى الوقوع دون الإغماء، فقدان القدرة على التحكم بالجسم للحظات.
- انخفاض معدل ضغط الدم عن المعدل الطبيعي.
- قد يتسبب ذلك في إصابة بعض أجزاء الجسم الداخلية بالتلف، ولكن ذلك يحدث على المدى البعيد.
كيفية علاج شحوب الوجه والشعور بالتعب والإرهاق
هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها لتجنب حدوث حالة الضعف العام التي يصاحبها شحوب في الوجه، وتتمثل هذه الخطوات في:
- الاهتمام بالنظام الغذائي وتناول الأغذية المفيدة للجسم، مثل الخضروات والفاكهة، وإتباع الأنظمة الصحية عند تناول الطعام.
- تناول المكملات الغذائية، ومكملات الحديد، فيتامين b12.
- أخذ القسط الكافي من الراحة في الحصول على عدد ساعات النوم الكافية للجسم.
- التعرض لأشعة الشمس من حين إلى آخر.
- ترك العادات الصحية الغير سليمة، وتجنب القيام بالأعمال الشاقة في وقت واحد.
تعتبر هذه هي الطرق التي يمكن اتخاذها بشكل أولي للحماية من التعرض إلى شحوب الوجه وإصابة الجسم بحالة من الضعف ولكن هناك بعض الحالات التي تستلزم الرجوع إلى طبيب للنظر في الأمر، ويتم إجراء ذلك عند ظهور الأعراض التالية:
- حدوث الإغماء بشكل متكرر.
- الإصابة بالنزيف الشرجي.
- القيء الذي يصاحبه دم.
- عدم القدرة على التنفس.
- الشعور الدائم ببرودة في الأطراف.
- وجود ألم شديد في منطقة الصدر.
كل هذه الأعراض تستلزم استشارة طبية، ففي حالة إصابة الأشخاص بفقر الدم أو تعرضه للنزيف الشديد لابد من نقل دم له، وفي حالة انسداد الأوعية الدموية للمريض يتوجب حينها إجراء عملية جراحية، وإذا كان الأمر بسيط سيقوم الطبيب بتوجيه المريض إلى الأمور الصحيحة الواجب اتباعها لتجنب حدوث ذلك مرة أخرى.
بهذا نكون قد وصلنا وإياكم إلى نهاية مقالنا اليوم الذي عرضنا من خلاله موضوع عن شحوب الوجه وأعراضه وطرق علاجه، نأمل أن نكون قد قدمنا لكم محتوى مفيد وواضح عن اصفرار الوجه، وفي النهاية نود أن نشكركم على حسم متابعتكم لنا كما نود أن ندعوكم لقراءة كل ما هو جديد في عالم الموسوعة العربية الشاملة.
المراجع
1
2
