الأطفال و الشاشات الالكترونية ( screen time )

تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ألا تزيد مدة مشاهدة الأطفال حتى سن 12 سنة للشاشات الإلكترونية عن ساعتين يومياً، لأن زيادتها عن ذلك تؤدي الي 3 مخاطر:
1. زيادة حالات اضطرابات النوم.
2. زيادة حالات القلق وعدم الانتباه.
3. زيادة نسبة الإصابة بالسمنة.