نقدم اليوم عبر موقع موسوعة طرق الوقاية من فيروس كورونا في اماكن العمل ، حيث أن فيروس كورونا تفشى وأنتشر بشكل غريب في الفترة الأخيرة، إذ أثار الزعر والقلق، لدى الكثير من الناس، فأصبح اللهو الخفي، الذي يتسلل وينتشر دون معرفة كيفية التصدي له وعلاجه، مما استدعى اتخاذ الإجراءات التعسفية، والقرارات السريعة لمحاربة المرض.
ومن الجدير بالذكر إن كورونا في جيله الأول كان يسمى بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية، حيث يصيب التنفسي، متسلل للرئة، إذ تمحور الفيروس ليعود في ديسمبر 2019، في ثوبه الجديد أكثر رعباً اكثر انتشار في مدينة ووهان الصينية، ثم متسلل إلى 52 دولة حول العالم، ولكن هناك طرق للوقاية وشعاع نور بالشفاء، من المرض حيث بلغ المتعافين منه 85,769 حالة، وفيما يلي سنتعرف سوياً عن طرق الوقاية المتبعة في أماكن العمل.
طرق الوقاية من فيروس كورونا في اماكن العمل
يرتجف العالم رعباً من فيروس كورونا اللعين، ولكن هناك سبل وطرق للوقاية من الإصابة، يجب إتباعها، حتى نلقي بأنفسنا في التهلكة، فالاستهانة بالمرض والتهاون في التعامل معه، قد يعرض الكثير من الناس للخطر وفيما يلي سنتعرف سوياً عن طرق الوقاية السليمة:
- غسل الأيدي جيداً بالماء والصابون، ومحبذ جداً أن تكون بمواد مطهرة، لكي تقضي على أي بكتريا، كما أن الطريقة الصحيحة لغسل الأيدي، 8هو فركها بالصابون لمدة لات تقل عن ثلاثون ثانية، أو فركها بالكحول.
- توجه المنظمات ووزارات الصحة عالمياً، بارتداء الكمامات والقفازات، لعدم نقل العدوى من خلال الاتصال المباشر أو الغير مباشر بالأفراد.
- ينصح بتعقيم المكاتب وأجهزة الحاسوب، حتى يضمن عدم احتوائهم على أي جراثيم، أو ميكروبات، فقد أن ملامسة الأشخاص للأشياء الملوثة تنقل العدوى.
- يفضل عدم السلام بالأيدي على الزملاء.
- ينصح بعدم تناول وجبات من الخارج.
- الالتزام بعدم تناول المشروبات في أكواب غير شخصية، حتى لا تتسرب الجراثيم لداخلك لقدر الله، فهي تتسلق إلى أن تصل للتنفسي، والرئة لتقوم بورها القاسي، في مهاجمة جسم الرئتان.
- يجب تجنب لمس الوجه بالأيدي، حتى غن كان هناك جراثيم وفيروسات على أيديك، لا تنقل لوجهك، فالأنف والفم هم وجهة المرض، كفانا الله وكافاكم شره وضره.
- يلزم تعقيم دورات المياه فور دخولها، حتى أن هناك أنباء من منظمة الصحة العالمية ، بأن الفيروس ينقل عن طريق البراز الخاص بالأشخاص المرضى.
- استخدام المناديل أثناء العطس والكحة، حتى لا ينقل الرذاذ إلى الأيدي، ثم يعود الفيروس لك ولمن تصافحهم.
الطرق السليمة للوقاية من فيروس كورونا
- يلزم استخدام معقم الأيدي والكحول الأثيلي، حتى وإن لم تكن الجراثيم والميكروبات ظاهرة، فالفيروسات لا ترى بالعين المجردة.
- يجب عدم مشاركة الأدوات الشخصية مع العامة من الزملاء أو رواد المكتب.
- الابتعاد عن الزملاء وترك المسافة الكافية.
- عدم الاستهزاء بالمرض، فهو فيروس قاتل، حيث بلغ عدد ضحاياه إلى الآن 8982، والمصابين 220.229، فيجب توخي الحذر والالتزام بالتعليمات الوقائية.
- استخدام مطهر للأيدي فور كل معاملة مالية، أو لمس نقود أو أوراق، ويجب أن يكون المعقم يحوي اكثر من 60% من الكحول، لضمان التطهير وقتل الجراثيم والفيروسات.
- يمنع منعاً باتاً مخالطة الحيوانات، فنحن لا نعلم إلى الآن مصدر الوباء، ولكن يقال إنه نقل أثناء تواجد الأشخاص في الصين في سوق السمك، لذا على من يضطر أن يلامس الحيوانات في عمله الجلوس في المنزل فترة، إلى معرفة السيطرة على الفيروس.
- إذا كنت مضطر للنزول للعمل، يفضل أن تعزز مناعتك الشخصية، وذلك من خلال تناول الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة، أكل الثوم وشرب المشروبات التي تمنع نزلات البرد، كالينسون والليمون بالعسل، والزنجبيل والقرفة.
بذلك نكون قدمنا لكم أعزائي قراء موقع موسوعة الكرام، كافة التفاصيل عن طرق الوقاية للمضطرين للعمل والنزول، وفي الختام أحب أن أوجه بسمني وباسم كل القائمين على موقه موسوعة تحية شكر وإجلال للأطباء الأفاضل والعاملين في كافة المجالات التوعوية والصحية، لدورهم الفعال في محاربة المرض، وتوعية الأفراد، والسهر على راحة المرضى، وفقكم الله وراعاكم، وعافى كل مريض، قريباً بأذن الله ستزاح الغمة وتنتهى الأزمة إن وعد الله حقاً، إن مع العسر يسرا.
المراجع
1-
2-
3-
