الكربوهيدراتنصيحة جديدة من الدكتور اسراء فتحي داخلي - 3087 هند3 January 2016الصحة إن أفضل وقت لتناول الكربوهيدرات والسكريات هو بعد ممارسة الرياضة، وذلك لزيادة نسبة حرق الدهون في الجسم في هذا الوقت. Source: Altibbi.com Tags# تغذية# نصائح طبية 2 Previous Post كيف يمكنك تقليم الأشجار بنفسك باحترافية تامة؟ Next Post التمارين الرياضيه و خسارة الوزن
