مريض السكرى وكيف يمارس حياته اليوميه

نصيحة جديدة من الدكتورة امال المغربي - 2624

مريض السكرى وكيف يمارس حياته اليوميه
مريض السكرى وكيف يمارس حياته اليوميه
1- يجب إتباع النظام الغذائى الخاص بمرض السكري والإبتعاد عن الدهون المشبعه والتقليل من تناول الحلوى
2- ممارسة رياضة المشى 5 أيام فى الأسبوع لمدة نصف ساعه يوميا
3-العنايه بالقدمين وتنظيفهما وغسلهما بالماء والصابون وتجفيفهما جيدا وارتداء جوارب قطنىة وحذاء طبى مريح
Source: Altibbi.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *