أظهرت بعض الدراسات أن الحصول على مضادات الأكسدة الموجودة في فيتامين ج، وفيتامين هـ، والزنك، ومركبات اللوتين والزياكسانثين (الموجودة في الورقيات الخضراء والبيض) يعمل على إبطاء تقدم مرض التنكس البقعي المرتبط بالعمر، كما يُقلل من خسارة حدة البصر.
Source: Altibbi.com