يساعد تناول موزة قبل القيام بأي جهد عضلي في الوقاية من الإصابة بالتشنجات العضلية. Source: Altibbi.com وسوم# تغذية# نصائح طبية 2 المقالة السابقة أم الكتاب | د. عادل رفوش | الحلقة 17: دين الرحمة المقالة التالية الرضاعة