السحورنصيحة جديدة من أخصائية تغذية ردينه الرفاعي - 2114هند29 يونيو 2015الصحة لا يقي شرب كميات كبيرة من الماء على السحور من العطش أثناء الصيام، وذلك لأن الجسم يأخذ حاجته فقط ويتخلص من الباقي. Source: Altibbi.com