للحصول علي بشره نضره ومشرقهنصيحة جديدة من طاقم الطبي - 1930هند12 يونيو 2015الصحة يفضل شرب (6-8) أكواب من الماء يومياً للحفاظ على بشرة مشرقة وحيوية، بالإضافة إلى تناول كميات مناسبة من الفواكه والخضراوات. Source: Altibbi.com