هل جرّبتِ صنع مهد لطفلك بنفسك؟ إليك الطريقة

‘);
}

إليكِ خطوات تصنعين بها مهدًا لطفلكِ بنفسكِ

تحتاجين في البداية إلى الأدوات التالية لصنع مهد الطفل بنفسكِ في المنزل^[٢]:

الأدوات والمعدات

• لوحين من الخشب الأبلكاش أو الخشب المعاكس.
• لوحين سفليّين لقاعدة السرير.
• لوحين علويّين.
• 4 قطع عموديّة.
• لوحيْن متوسطين علويّين.
• وتديْن خشبيين.
• لوحيْن خشبيين للجانب السفلي.
• لوحيْن علويين
• 32 شريحة داخلية.
• 68 فاصل للشرائح الدخلية.
• مربطيْن سفليّين.
• لوح من الخشب الأبلكاش لقاع السرير.
• مسامير خشبية متنوعة.
• ورق الزجاج، أو ورق الصنفرة.
• دهان.

طريقة صنع مهد الطفل بنفسكِ

• الخطوة الأولى: قياس طول الخشب وقصّه، أولى الخطوات تتضمّن قصّ جميع القطع باستخدام المنشار حسب القياسات التي ترغبين بها، سيتم التعديل على بعض تلك القطع كالألواح القاعدية ونهايات الألواح الخشبية.
• الخطوة الثانية: تشكيل القطع، تتضمّن هذه الخطوة إلصاق اللوحيْن السفليّين معًا باستخدام شريط لاصق على الوجهين، ثم تصميم قوس خشبي على طول اللوحيْن السابقين ( باستخدام قلم رصاص وقطعة خشبية ذات سمك 1/8 انش)، يجب الحرص على استخدام المنشار بحذر كبير خلال قص الخط المنحني المرسوم على الألواح السفلية، بعد الانتهاء يجب إلصاق اللوحيْن العلويّين بالطريقة ذاتها، ثم وضع علامة للقوس من الأعلى وتكرار خطوة القصّ بالمنشار ذاتها.
• الخطوة الثالثة: بناء إطارات ذو نهايتيْن، تتضمّن هذه الخطوة تشكيل الإطارات باستخدام اللوحيْن العاموديّين، وإحدى الألواح المتوسطة، والجزء المقوس والألواح السفلية، إذ يجب إلصاق تلك القضبان أو القطع مع بعضها البعض بشكل محكم، وعند التأكّد من جفاف اللاصق بشدة، ثم تثبيت كل قطعة على طاولة خاصّة، باستخدام الأداة الخاصة يجب ثغر الجزء الأعلى من الإطار بمقدار ¾ إنش (فتح فتحة بداخله)، ثم تثبيت قطعة خشب مستديرة مناسبة داخل تلك الفتحة.
• الخطوة الرابعة: تجميع الألواح الجانبية، لتركيب الألواح الجانبية (الدرابزين) الخاص بالمهد يجب توجيه القضبان أو الألواح في الجانبين العلوي والسفلي، مع الحرص على وضع الفواصل والشرائح في الأماكن المناسبة.
• الخطوة الخامسة: تثبيت المرابط وقاعدة المهد، تثبيت وشدّ البراغي والأوتاد في نهاية الألواح الجانبية ونهاية الإطارات، ثم وضع القاعدة الخشبية في أسفل السرير لتثبيتها، لا داعي لإلصاق أو شدّ تلك القاعدة بالبراغي أو الأوتدة، إذ يمكن إزالتها وتغييرها في المستقبل.
• الخطوة السادسة: اللمسات الأخيرة، الخطوات النهائية تتضمّن تلميع المهد باستخدام الأوراق الزجاجية، ثم المسح جيدًا لإزالة الغبار والأتربة، ثم تطبيق محلول ذو نسبة 25 إلى 75 من الطلاء والكحول الأبيض، ثم طلاء السرير مجددًا بطبقة من الدهان (من الضروري ترك الدهان فترة من الزمن حتى يجفّ قبل الاستخدام للحفاظ على سلامة الطفل من الرائحة القوية).

نصائح لكِ لسلامة طفلكِ في المهد

للحفاظ على سلامة طفلكِ في المهد، اتّبعي النصائح التالية^[٣]:

• أزيلي أيّة أغراض للزينة أو الديكور ملحقة بمهد الطفل عند شرائه، مثل؛ الأقواس، الحبال أو الأنابيب.. الخ، كما يُفضّل إبعاد أيّة أغراض إضافية خلال فترات النوم، الأطفال فضوليّون للغاية، ومن الممكن أن يتأذّوا خلال محاولة وضع تلك الأغراض في أفواههم.
• تجنّبي استخدام أيّة وسادات للنوم أو ألعاب ناعمة، وما شابه في المهد كونها من الممكن أن تؤدّي إلى اختناق الطفل أو ضيق نفسه أثناء النوم، إذا كان الطفل يلعب بالألعاب في المهد عليكِ إزالتها عندما يحين وقت النوم.
• تفقّدي المهد بين كل فترةٍ وأخرى، إذا كان هناك في المهد أيّة براغي مكسورة أو مرُتخية، أو حوافّ حادّة أو أدوات صلبة… الخ.
• اختاري المكان المناسب للمهد، إذ يجب أن يكون بعيدًا عن النوافذ، أو الأسلاك الكهربائية، أو الستائر … الخ، يمكن أن يتعرّض الطفل للأذى نتيجةً لتلك الأمور.

خطوات لنقل طفلكِ من المهد للسرير

بعض الأطفال لا يمانعون التغيير من المهد إلى السرير على الإطلاق، إذ يخلدون إلى النوم أينما وضعتيهم، ولكن إذا شعرتِ بالخوف من أنّ ذلك الأمر من الممكن أن يؤثّر على نوم طفلكِ، ويُسبّب له الانزعاج يمكنكِ الاستعانة بالأفكار التالية عند نقل الطفل من المهد للسرير^[٤]:

• اجعلي النقل على مراحل: دعي الطفل يقضي فترة قيلولته في السرير لعدة أسابيع لحين الاعتياد عليه، ثم أكملي عملية الانتقال بحيث ينام في السرير طوال ساعات النوم.
• ابتكري روتينًا يوميًّا لوقت النوم: في حال لم تبتكري بعد العادات الروتينية لوقت النوم (حمام دافئ، قراءة كتب، التحاضن والنوم)، فالآن هو الوقت المناسب! ينمو جميع الأطفال على روتين ثابت لفترة ما قبل النوم، فكلّما كرّرتِ الأنشطة ذاتها كل ليلة سيبدأ الطفل في الاعتياد عليها.
• خصّصي غرفةً للطفل (سرير مختلف في الغرفة ذاتها): نقل الطفل إلى السرير أسهل إذا كان في الغرفة ذاتها، لذا يُنصح بنقل السرير الخاصّ به إلى غرفة نومكِ في الليالي الأولى، وبعد التأكّد من اعتياده على النوم في مكان أوسع يمكن نقل السرير إلى الغرفة الخاصّة بالطفل.
• نامي في غرفة الطفل: من الأمور الأخرى التي يمكنها المساعدة في تسهيل الفكرة على الطفل وتحفيزه على النوم في سريره الخاص هي النوم معه في نفس الغرفة، ولا يُقصد بهذه النقطة النوم معه على السرير نفسه، إذ يمكن لذلك أن يكون خطرًا بعض الشيء ويؤدّي إلى وقوع السرير أو تكسّره، فإذا كان هناك سرير آخر أو كنبة يمكنكِ النوم عليها لبضعة ليالٍ لحين اعتياد الطفل.
• أضيفي بعض الأريحية للغرفة: قبل بلوغ الطفل عمر 12 إلى 18 شهر لا يُنصح بوضع أيّة أغراض في غرفته، كالحيوانات المحشوّة أو الوسادات أو البطانيّات بجوار السرير، ولكن يمكنكِ خلق عنصر من الراحة من خلال خفض الأضواء وتشغيل بعض الأصوات الهادئة.

المراجع

1. ↑“CRIB SAFETY 101 – WHAT TO KNOW AND WHY IT’S SO IMPORTANT”, quickzip.com, Retrieved 2020-08-30. Edited.
2. ↑“How to Build a Homemade Baby Cradle”, www.doityourself.com, 2010-04-10, Retrieved 2020-08-30. Edited.
3. ↑Mahak Arora (2018-09-27), “9 Must-Have Features in a Baby Cradle to Keep Your Baby Safe & Comfortable”, parenting.firstcry.com, Retrieved 2020-08-29. Edited.
4. ↑ Micah Resnick, M.D., F.A.A.P. (2020-08-11), “Moving Your Baby From a Bassinet to a Crib”, www.whattoexpect.com, Retrieved 2020-08-30. Edited.