الرياضة حياة

نصيحة جديدة من الدكتور جمعة عرب - 1770
الرياضة حياة
ينصح بممارسة السباحة يومياً ولدة نصف ساعة، فهي تساعد على تقوية العضلات، وزيادة مرونة المفاصل، وتعتبر من أهم أشكال الرياضة وأفضلها.
Source: Altibbi.com

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *