يساعد الفستق الحلبي على مقاومة و إعاقة امتصاص الكولسترول، لاحتوائه على مادة الفايتوستيرول، لذلك فإن تناول حصة من الفستق الحلبي تعادل 30 غرام، يخفض نسبة الكولسترول الضار بنسبة 10% تقريباً.
Source: Altibbi.com
الفستق الحلبي مفيد لصحة قلبك
نصيحة جديدة من أخصائية تغذية رنيم الخضر - 1766