تعرفي على أشهر أعطال جهاز المشي، وكيف يمكنك حلها؟

‘);
}

هذه هي أشهر أعطال جهاز المشي

تمتاز أجهزة المشي بقدرة تحمّلها الكبيرة للاستخدام الطويل، ومع كثرة التدريبات لا يخلو الأمر من تعرضها لأعطال ميكانيكية وكهربائية منها ما يوقف عملها أو يقلل من كفاءتها، ومن المشكلات التي يتعرّض لها جهاز المشي تعطّل عمل شاشة العرض من حيث إظهارها للسرعة وحالة الجهاز، وظهور رموز خاطئة، وقد تلاحظين أثناء التدريب أنّ سرعة الجهاز غير منتظمة، الأمر الذي يؤثر على نوعية التدريب الذي تقومين فيه، وإذا لم تستطيعي تثبيت قدميكِ على الحزام فقد تكون المشكلة في انزلاق الحزام، ومن أعطال جهاز المشي انبعاث رائحة احتراق المطاط، وأنّ رافعة الجهاز لا تعمل، كما تتعرض الأجزاء الداخلية لأعطال كالمحرك وجهاز الاستشعار.^[٢][٣]

كيف تتعاملين مع أعطال جهاز المشي؟

بعد معرفة أهم أعطال جهاز المشي، من المهم معرفة كيف تتعاملين معها للحفاظ على سلامتكِ، ولإبقاء الجهاز يعمل لوقت أطول بكفاءته المعتادة، فإليكِ طرق التعامل مع كل عطل يصيب الجهاز: ^[٣][٢]

*لوحة التحكم لا تعمل : تعدّ من أكثر المشاكل شيوعًا في جهاز المشي وأسهلها إصلاحًا، عن طريق التأكد من توصيل الكهرباء للجهاز، فإما أن يكون الخلل من المقبس أو من مقبض سلك الجهاز أو من الوصلات التي تستخدمينها لتوصيل الكهرباء للجهاز، لذا تحققي منها لمعرفة سبب المشكلة، وبعض أجهزة المشي تعمل بالبطاريات، لذا تحققي منها، فقد تحتاجيين لإعادة شحنها أو تغيير البطارية، وإذا كان جهازكِ يعتمد بعمله على دولاب الموازنة المغناطيسية تأكدي من وجوده في مكانه الصحيح، أو قد يكون الحل استبداله، وفي بعض الأحيان يمكن تؤدي إعادة تعيين قاطع الدائرة إلى حل المشكلة بفصل جهاز المشي لمدة دقيقة واحدة تقريبًا، إذا لم تحصلي على نتيجة بعد هذه الخطوات فسيحتاج لفني إصلاح. 

*ظهور رموز خطأ على شاشة جهاز المشي: تعرض  شاشة جهاز المشي في حال حدوث مشاكل رموز تدل وتنبه على أعطال جهاز المشي، تختلف دلالة هذه الرموز حسب الشركة المصنعة، لذا ابحثي في دليل المستخدم عند قوائم رموز الخطأ عن ما يعنيه ما ظهر لكِ واتبعي تعليمات الاستكشاف الأخطاء وإصلاحها التي تأتي مع رمز الخطأ  أو ابحثي عن معنى الرمز عبر الإنترنت، وفي حالة عدم تأكدكِ من كيفية حل الخطأ اتصلي بالشركة المصنعة.

*انزلاق الحزام: يتعرض الحزام لعدة مشاكل، فإذا لاحظتِ عند استخدامكِ للجهاز أنكِ لا تستطيعين تثبيت قدميكِ والمشي عليه، فقد يكون السبب شد الحزام أو ارتخائه الكبير أو أنكِ قمتِ بالتزييت المفرط ، لذا ارفعي الحزام من المنتصف للتأكد من شده بالطريقة الصحيحة، على أن تكون مسافة الرفع تتراوح بين 2 و 3 بوصة تقريبًا، فإذا كان الارتفاع أكبر أو أقل من ذلكِ فسيصبح الحزام مشدودًا جدًا أو مرخي، فإن زاد الارتفاع عن 3 بوصات فيجب إما شد الحزام أو فكه، و في حالة كان السبب التزييت المفرط تخلصي منه باستخدام الماء والصابون أو الكحول.

*سرعة الجهاز غير متسقة ومنتظمة: يعمل الجهاز بكفاءة بتيار كهربائي منتظم، فإن تذبذبت السرعة فابحثي عن السبب، لذا تحققي من توصيلات الجهاز الكهربائية بمصدر الطاقة، وتذكري أنّ الجهاز يعمل بانتظام بتيار كهربائي مقداره 20 أمبير، لذا وصلي المقبس مباشرة بالحائط، ولا تستخدمي الوصلات لضمان عدم خروج المقبض عن مكانه أثناء المشي على الجهاز، ومن أسبابها خلل في الوصلات التي تربط المحرك الكهربائي بسلك جهاز المشي، أو خلل في حزام المشي بدرجة تشحيمه،  أو في طريقة تثبيته الخاطئة، أو تلف الحزام الذي يحتاج معه للاستبدال، فإن تعرضتِ لمشكلة توقف الحزام أو تباطئه الواضح فاتصلي بفني الإصلاح لاحتمالية أن تكون المشكلة في المحرك ، وقبل ذلك كله تأكدي من ضبط إعدادات السرعة حسب المستويات الموصى بها في دليل المستخدم.

*الرافعة لا تعمل: تحدث هذه المشكلة بسبب التوصيلات الخاطئة، لذا تحققي من أن جميع الأجزاء مثبتة بأماكنها من اللّوحة الدارة المطبوعة “PCB” إلى المحرك، إذا لم تعمل بعد ذلك فقد يكون الخلل من المحرك، ويجب عليكِ استبداله.

*رائحة الاحتراق: تنبعث من الجهاز رائحة احتراق المطاط، لذا اطفئي الجهاز وافصليه عن المقبس، فقد يكون السبب الاحتكاك العالي بين الحزام وسطح جهاز المشي، أو بسبب عطل في المحرك، أو الأسلاك أو الإلكترونيات، واحذري فقد ينشب حريق، لذا لا تستخدمي الجهاز قبل إصلاحه. 

*مشاكل في محرك جهاز المشي: تتمثل تلك المشاكل في سرعات غير منتظمة، أو سرعات غير مبرمج عليها جهاز المشي، أو توقف الحزام، وتحدث بسبب تعطل أجزاء يعمل بها المحرك كالأحزمة أو الشريحة التي تتحكم بسرعة عمل المحرك، أو تعطل الأجزاء الميكانيكية، كل تلك الأعطال تؤثر في سلامة استخدامكِ للجهاز، هذه المشاكل لا تستطيعين إصلاحها بنفسكِ وخصوصًا عطل المحرك، لذا استعيني بفني صيانة لتقييم وضع المحرك، واستبدال الأجزاء المعطلة، وإذا تأكدتِ أن الخلل من الحزام، فيمكنكِ استبداله بشرط تطابقه مع جهازكِ.

*خلل  في مستشعر جهاز قياس السرعة: يعمل المستشعر على تحويل وحدة قياس السرعة من عدد الدورات في الدقيقة إلى وحدة ميل أو كيلومتر في الساعة، يظهر هذا الخلل على شكل رمز  خطأ في شاشة العرض، لذا تحققي من سبب ذلك بإتباع الخطوات الصحيحة للوصول إلى مكان المستشعر، والتأكد من تثبيته بإحكام على الحامل، إذا لم يكن السبب ذلك فشدّي براغي الحامل لتأمينه، ثم تتبّعي توصيل السلك الرصاصي من المستشعر إلى لوحة الدائرة، وقيسي مقدار الجهد الذي يوصله باستخدام جهاز قياس التيار الكهربائي، فإذا لم يكن الخلل منه، فيجب عليكِ تغيير المستشعر، بعد حل المشكلة أعيدي الأجزاء إلى أماكنها، واضبطي جهاز المشي، وعايري السرعة حسب دليل المستخدم.

كيف يمكنكِ إطالة عمر جهاز المشي؟

جهاز المشي مثل الأجهزة الإلكترونية الأخرى يحتاج لأن تقومي بالصيانة الدورية له للحفاظ على كفاءة عمله، ومن طرائق المحافظة عليه مسح أجزاءه الخارجية من العرق الذي يسبب مشكلات في الجهاز مع مرور الوقت أو من الخيوط العالقة به من ملابسكِ أو من شعركِ أو من أي شوائب تعلق في الحزام والمسارات الميكانيكي، ومن أهم الأجزاء التي يجب الاعتناء بصيانتها دوريًا حزام المشي، الذي يؤثر في حالة تعطله على عمل باقي الأجزاء، وكما يجب أن تهتمي بتشحيمه، ومما يطيل عمر جهازكِ استخدامه في درجة حرارة متوسطة، لذا ابتعدي عن درجات الحرارة الشديدة والمنخفضة، وضعيه في مكان مسطح.^[٤]

لسلامتكِ أثناء استخدام جهاز المشي اتبعي هذه النصائح

يركز مستخدمو جهاز المشي على التمارين أثناء استخدامه، وينسون ولا ينتبهون أنه يمكن أن يتعرضوا لحوادث تضر بصحتهم وسلامتهم، فمن النصائح للحفاظ على سلامتكِ أثناء استخدام الجهاز، أولًا انظري للأمام وتجنبي مراقبة حركة قدميكِ، فبعض الأشخاص خصوصًا الذين بدؤا جديدًا بالتعامل معه ولم يعتادو على التمارين قد يفقدون توازنهم، وبعضهم يصاب بالدوخة مع التمرين الشديد المتواصل، ولسلامتكِ لا تعتمدي باستمرار على الدرابزين أثناء التمرين، فقد يسبب ذلك إجهادًا للأكواع والكتفين ويضعف من توازنكِ، ويجعلكِ أكثر عرضة للإصابة في قديمكِ وساقيكِ، كما أنّ الجهاز مضبوط على سرعات معينة تتطلب خفة في استخدامه، ولتمرينٍ سليم يجب عليكِ البدء بسرعة بطيئة وزيادتها تدريجيُا والعكس عند انتهاء التمرين، كما يحذر من وضع القدم على الجهاز أتناء تشغليه والنزول منه أثناء حركته، ومن الأمور المهمة ارتداء حذاء رياضي لحماية قدميكِ من الحروق والبثور والخدوش عن طريق امتصاص الطاقة الحركية، وتخفيف الضغط على المفاصل، كما اتركي مساحة فارغة حول الجهاز، ولا تضعي أشياءً صلبة أو حادة أو ما يؤذي، لئلا يزداد الوضع سوءًا وتتعرضين لمشاكل أخرى.^[٥]

المراجع

1. ↑“Treadmill Care & Maintenance: Making Your Treadmill for the Home Last”, www.treadmillreviews.net, Retrieved 2020-08-12. Edited.
2. ^^أبby Kanishk Karhana (2017-02-09), “5 Common problems with treadmills and their solutions”, www.mrright.in, Retrieved 2020-08-12. Edited.
3. ^^أبby Kelly Rusk, “Common Treadmill Problems and How to Fix Them”, mytopfitness.com, Retrieved 2020-08-12. Edited.
4. ↑“How to Maintain and Prolong the Life of Your Treadmill”, cathe.com, 2019-04-18, Retrieved 2020-08-12. Edited.
5. ↑“9 Tips for Treadmill Safety”, www.treadmillreviews.net, Retrieved 2020-08-12. Edited.