تعرف معنا عزيزي القارئ عبر مقالنا اليوم من موسوعة على بعض المعلومات عن ما هي فوائد اللافندر lavender، وهي عشبة تنتمي للعائلة الشفوية، ويعتبر اللافندر أو الخزامى أزهار عطرة ذات لون أزرق بنفسجي صغير ومُلتف بطريقة حلزونية، ويُمكن تناوله، وهو له عدد من الأسماء المختلفة منها نبات ضيق الأوراق، ذنبان، هنان، اللاوندة، الفكس، الظرم، وحوض فاطمة.
وله الكثير من الفوائد العظيمة فأزهارها تنتج زيت اللافندر، ويتم الاستعانة به في صناعة الأدوية وغيرها، وخلال السطور التالية سنتحدث بشيء من التفصيل عن هذه العشبة الرائعة، فقط عليك مُتابعتنا.
اللافندر
تعتبر أحد الأزهار التي تُعطي نكهة للمشروبات والأطعمة، وتضيف رائحة عطر إلى الصابون، وتستخدم للتخلص من الأرق، القلق، الصداع، الاكتئاب، الألم، وغيرها، وتدخل في صناعة الأدوية ومستحضرات التجميل.
زراعة اللافندر
يعود موطنها الأصلي إلى دولة فرنسا، وللأماكن الجبلية الجنوبية التي تقع في البحر الأبيض المتوسط، ويتم زراعتها أيضاً في الأماكن الجنوبية الشرقية من دولة الهند، وفي أفريقيا الاستوائية.
ويوجد ثلاثة أنواع منه هم: الافندر (الخزامى) الليتوانية، المشرقية، والشرق قزوينية.
ما هي فوائد اللافندر
- يُمكنك فرم بعض اللافندر على الوجبات الغذائية المختلفة وذلك من أجل تحسين الهضم، فالـ 100 جرام منه تحتوي على جرام دهون، و 49 سُعر حراري، بالإضافة إلى احتوائه على الكالسيوم وفيتامين أ، والحديد، وغيرها ن العناصر الغذائية الهامة.
- يُساهم في تخفيف كافة الآلام التي يشعر بها الإنسان بعد الجراحة، وللمرأة بعد الولادة القيصرية، فيتم استنشاقه من ثلاث دقائق إلى ست دقائق،
- هو عُشب مُهدئ للأعصاب، ويُقلل من الاكتئاب بشكل عام، ومن اكتئاب السيدات بعد الولادة بشكل خاص، لذا يعتبر علاج عطري.
- يُقلل من شد العضلات.
- يُساعد زيت اللافندر في تهدئة التورم والحكة في حالة لدغة الناموس ، فيُمكن أن تضع قطرة أو اثنين عند المكان المُصاب مع تركه ربع ساعة.
- يعالج الإصابات الجلدية المختلفة.
- يُخفف من آلام الدورة الشهرية، وذلك من خلال التدليك بزيت اللافندر، أو استنشاقه بعد دهنه في اليد.
فائدة زيت اللافندر
- يُساهم في مُعالجة انتفاخات وغازات المعدة، ويُعالج مشكلات الهضم التي قد تنتج من البكتريا الضارة وتكاثرها داخل المعدة، ويُقلل من آلام القولون العصبي، بفضل أوراقه التي من الممكن خلطها مع الزبادي وتناولهم سوياً.
- يُقلل من الشعور بالمغص، ويُمكن للأم أن تُدلك باللافندر بطن طفلها المُصاب بالمغص، فتقوم بوضع خليط من زيت اللوز واللافندر لمدة تتراوح بين خمسة دقائق إلى ربع ساعة، فذلك من شأنه خفض مُعدل بكاء الطفل لمدة سبعة ساعات أسبوعياً.
- يٌعجل من الشفاء من الإنفلونزا ونزلات البرد والقصبات الهوائية، والتهابات الشعب.
- يُقلل من آلام الصداع العادي، والصداع النصفي.
- يمنح شعواًر بالاسترخاء والنعاس، ويقلل من ضغط الدم الانقباضي، وضربات القلب، لذا بإمكانك أن تضع بعض الأوراق المجففة منه بجانب وسادتك، فذلك من شأنه مُساعدتك على النوم السريع والهادئ، والتقليل من الشعور بالأرق خلال الليل من خلال وضع ضمادات أو بخاخة زيت لافندر.
- يٌساهم في علاج الأمراض التناسلية المختلفة.
- يُعالج حروق أشعة الشمس، وينقي البشرة من كافة الشوائب والتشققات ويقضي على جفاف الجلد، ويُجدد خلايا البشرة ويجعلها نضرة.
اللافندر للشعر
- يُساعد في تحسين نمو الشعر، فاستعمال زيته وخلطه بخشب الأرز، وزيت الزعتر وحصى اللبان يعمل على نمو الشعر بنسبة كبيرة يُمكن أن تصل إلى 44% خلال سبعة أشهر فقط من استخدام هذا العلاج، وأيضاً تُستعمل هذه الوصفة للتخلص من الثعلبة.
- يعمل على الوقاية من الصلع.
- يُساهم في إطالة الشعر، وإنتاج بصيلات للشعر جديدة
- علاج قشرة الرأس عن طريق استعمال زيت اللافندر؛ من أجل ترطيب وتهدئة فروة الرأس، ويكون ذلك من خلال غسل الشعر بمياه دافئة، وتجفيفه ثم خلط معلقتين من زيت اللوز أو الزيتون مع حوالي 15 قطرة من اللافندر، وبعد مزجهم نقوم بتدفئتهم، ثم نضع خليط الزيوت على الرأس، وندلكه برفق بحركات دائرية، وبعد ذلك نحضر غطاء رأس بلاستيكي، ونُغطي به الشعر بالكامل، ونتركه لمدة 60دقييقة، وبعد ذلك نغسل الشعر بمياه فاترة وستكون النتيجة المُذهلة.
- يعمل على القضاء على القمل وبيضه، وخفض كميته في الشعر، وذلك عن طريق استعمال خليط من زيت شجرة الشاي، مع زيت الافندر، ووضعه على الجلد.
المراجع
1
2
3
4
