}
الهالات السوداء
تُعد العيون من علامات إبراز جمال الوجه، لكن في بعض الأحيان قد يظهر حولها هالة من الدوائر السوداء قاتمة اللون، وهي التي تُعرف باسم الهالات السّوداء. فالكثير من النّاس على مختلف الجنسين يعانون من ظهورها على البشرة ، فهي تُعتبر من المشاكل المؤرقة والمحبطة لصاحبها، كونها تُقلل من جمال المظهر الخارجي. ويرجع سبب ظهورها إلى تأثير الجسم بمجموعة من العوامل مثل الشّيخوخة، فكلما تقدم عمر الإنسان أصبح الجلد تحت منطقة العينين أرق، وبسبب قلة إفراز الدّهون فيها وهذا بدوره يجعل الشّعيرات الدّموية قريبة من سطح البشرة، فتظهر على شكل هالات سوداء، كما أن التّدخين المفرط له دور في ذلك، وغيرها الكثير. ولحسن الحظ تتوفر العديد من الطّرق الطّبية التي يمكنها إزالة هذه الهالات السّوداء، كما تتوفر أيضاً وصفات تعتمد في تكوينها على مواد طبيعية تُوصف بأنها آمنة على البشرة وتساعد على حل هذه المشكلة.[١]
وصفات طبيعية لإزالة الهالات السوداء
تتوفر وصفات طبيعية عديدة تساهم في إزالة الهالات السّوداء. ومنها:
‘);
}
وصفة زيت الأرجان
يحتوي زيت الأرجان على نسبة عالية من فيتامين E، ومن مضادات الأكسدة المهمة لصحة البشرة، كما تساهم أيضاً في تفتيحها. ويعد من الزّيوت الخفيفة التي يسهل على البشرة امتصاصها، لذا فهو وصفة رائعة لإزالة الهالات السّوداء. والطّريقة هي:[٢]
- المكونات: بضع قطرات من زيت الأرجان.
- طريقة التحضير:
- تُوضع بضع قطرات من زيت الأرجان تحت منطقة العينين.
- يُضغط بلطف تحت العينين باستعمال الأصابع؛ لمساعدة البشرة على امتصاص الزّيت.
- لا تُشطف البشرة بالماء.
- تُكرر الوصفة قبل الذّهاب إلى النّوم.
وصفة الشاي الأخضر
يحتوي الشّاي الأخضر على مضادات أكسدة قوية تهم صحة البشرة كما تساعد على تفتيح الهالات السّوداء، كما يُقلل الشّاي الأخضر من حدوث الانتفاخات أسفل العينين. والطّريقة هي:[١]
- المكونات:
- كيسان اثنان من الشّاي الأخضر.
- نصف كوب من الماء.
- وعاء للغلي.
- طريقة التحضير:
- تُوضع أكياس الشّاي في وعاء، ويُسكب فوقها الماء، ويُوضع الوعاء على النّار حتى يغلي مدة 10 دقائق.
- تُزال أكياس الشّاي من الماء المغلي، وتُوضع في الثّلاجة لتبريدها مدة نصف ساعة.
- تُوضع الأكياس الباردة على العينين مدة 15 دقيقة.
- تُكرر الوصفة مرتين يومياً مدة 10 أيام على الأقل.
وصفة الليمون
يمكن استعمال الليمون كوصفة فعالة لإزالة الهالات السّوداء وذلك بسبب احتوائه على كمية عالية من فيتامين C الذي يساعد على ذلك، كما أنه يحتوي على خصائص تبييض طبيعية، وبالتّالي فهو يساعد على تفتيح البشرة. والطّريقة هي:[٣]
- المكونات:
- عصير ليمونة واحدة.
- كرة من القطن.
- طريقة التحضير:
- تُغمس كرة من القطن في عصير الليمون.
- تُوضع كرة القطن تحت العينين.
- يُترك عصير الليمون تحت العينين مدة 10-15 دقيقة.
- تُشطف البشرة بالماء.
- تُكرر الوصفة بشكلٍ منتظم.
وصفة ماء الورد
يحتوي ماء الورد على مضادات أكسدة قوية، بحيث تفتح البشرة، وتجدد خلاياها، لهذا فهو وصفة رائعة لإزالة الهالات السّوداء. والطّريقة هي:[١]
- المكونات:
- بعض من ماء الورد.
- كرات من القطن.
- طريقة التحضير:
- تُغمس كرات القطن في ماء الورد، وتُوضع تحت العينين.
- تُترك كرات القطن تحت العينين مدة 15 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
- تُكرر الوصفة مرتين يومياً، مرة صباحاً ومرة مساءً مدة أسبوعين.
طرق طبية لإزالة الهالات السوداء
هنالك بعض الطّرق الطّبية الشّائعة والمستعملة في إزالة الهالات السّوداء، ومنها:[٤]
- التقشير الكيميائي: ويتم في هذا الإجراء وضع أحماض خاصة على البشرة تحت العينين، مثل حمض الجليكوليك (بالإنجليزية: Glycolic Acid)، أو حمض الريتينويك (بالإنجليزية: Retinoic Acid)، إذ يتم تقشير البشرة غامقة اللون، والكشف عن البشرة البيضاء تحتها.
- العلاج بالليزر (بالإنجليزية: Laser): إذ تستخدم هذه التّقنية حزم الليزر، وتستعملها كطاقة حرارية لإزالة الخلايا المتصبغة، وبالتّالي تفتيح لون البشرة.
- الكريمات الموضعية: حيث تتوفر أنواع معينة من الكريمات الموضعية، التي تساعد على إزالة الهالات السّوداء، وذلك عن طريق تفتيح البشرة، فهي تحتوي على أحماض مختلفة تساعدها على ذلك مثل: حمض الهيدروكينون (بالإنجليزية: Hydroquinone)، أو حمض الكوجيك (بالإنجليزية: Kojic Acid).
نصائح لمنع ظهور الهالات السوداء
توجد مجموعة من النّصائح المهمة التي يُوصى بأخذها بعين الاعتبار في محاولة لتقليل ظهور الهالات السّوداء. ومنها:[٥]
- الحصول على قسط كافٍ من النّوم: حيث تُعتبر قلة النّوم من الأمور الأساسية التي تُسبب ظهور الهالات السّوداء، فهي تجعل البشرة شاحبة نظراً لقلة تدفق الدّم إليها، لهذا يُوصى بأخذ قسط كافٍ من النّوم في كل ليلة بمعدل 7-9 ساعات.
- التوقف عن التدخين: إذ يُعد التّدخين من السّلوكيات الخاطئة التي تُسبب ضرراً كبيراً للجسم بشكلٍ عام، والبشرة بشكلٍ خاص، فهو يُعتبر من المسببات المهمة لظهور الهالات السّوداء، لذا يُوصى بالتّوقف عنه فوراً لضمان صحة الجسم والبشرة.
- اتباع نظام غذائي صحي: فقد يؤدي نقص التّغذية إلى حدوث مشاكل عديدة للبشرة، كظهور الهالات السّوداء، إذ يمكن أن ينجم ذلك عن نقص بعض الفيتامينات كفيتامين B12، وفيتامين K، كذلك نقص في مضادات الأكسدة. لذلك يُنصح باتباع نظام غذائي متوازن، بحيث يشمل كافة العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة تحت العينين، كالإكثار من تناول الفواكه والخضار الورقية، كما يُوصى أيضاً بتقليل تناول الأطعمة المالحة قدر الإمكان إذ إنها تزيد من ظهور الانتفاخات تحت العينين.
- تقليل التوتر: حيث تعد إصابة الجسم بالتّوتر والإجهاد من الأسباب التي تؤدي لظهور الهالات السّوداء، لذا من المهم جداً ممارسة كافة الأنشطة التي ترخي الجسم، وإبعاد كل شيء يؤدي إلى توتره.
- إزالة المكياج: إذ يُوصى بعدم ترك المكياج على البشرة، والنّوم به، لأن ذلك يسد المسام ويُعرض البشرة والعيون للاتهابات، مما يزيد من الانتفاخات تحت العين، ويُفاقم مشكلة الهالات السّوداء.[٦]
- تجنب التعرض لأشعة الشمس: حيث إن التّعرض المفرط لأشعة الشّمس من شأنه زيادة قتامة لون البشرة تحت العينين، لذا من المهم جداً وضع واقي الشمس قبل الخروج، على أن يكون بمعامل حماية مناسب لمنع ظهور الهالات السّوداء.[٦]
- علاج الحساسية: إذ تُعد الحساسية من الأسباب الرّئيسة لظهور الهالات السّوداء تحت العينين، إذ إنها تُسبب احتقاناً في الأنف، وهو بدوره يؤدي إلى قتامة لون البشرة تحت العينين، لذا يُوصى بالذّهاب إلى الطّبيب لوصف العلاج المناسب للتخلص من الحساسية.[٦]
- شرب الماء: فقلة شرب الماء تؤدي إلى تعرض البشرة للجفاف، والذي يُسبب لها بدوره ظهور الهالات السّوداء، لهذا يُوصى بشرب كميات كافية من الماء لضمان ترطيب الجسم، إذ يُفضل شرب ما يقارب 8 أكواب على الأقل يومياً.[٦]
العوامل التي تسبب ظهور الهالات السوداء
هنالك مجموعة من العوامل التي تؤثر سلباً على البشرة فتُسبب ظهور الهالات السّوداء. ومنها:[٧]
- التّعرض المفرط لأشعة الشّمس.
- الإرهاق والتّعب.
- الإصابة بالحساسية.
- العامل الوراثي.
- قلة التّرطيب.
- الشّيخوخة.
- إصابة العين بالإجهاد.
- التّدخين المفرط.[١]
- نقص التّغذية.[١]
المراجع
- ^أبتثج“Home Remedies for Dark Circles under the Eyes”, www.top10homeremedies.com,2017-8-27، Retrieved 2018-12-17. Edited.
- ↑Kushneet Kukreja , Ravi Teja Tadimalla (2018-6-28), “27 Best Home Remedies To Remove Dark Circles Under Eyes Permanently”، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-12-17. Edited.
- ↑“Home Remedies For Life 24 Ways to Get Rid of Dark Circles Under Your Eyes”, www.homeremediesforlife.com, Retrieved 2018-12-17. Edited.
- ↑Scott Frothingham, “How to Get Rid of Dark Circles Permanently”، www.healthline.com, Retrieved 2018-12-17. Edited.
- ↑“How to Get Rid of Black Circles Under Your Eyes”, www.wikihow.com, Retrieved 2018-12-17. Edited.
- ^أبتث” 25 EFFECTIVE TIPS ON HOW TO GET RID OF DARK CIRCLES UNDER EYES”, www.beautyandtips.com,2014-7-29، Retrieved 2018-12-17. Edited.
- ↑Kiara Anthony, “What Causes Dark Circles Under Your Eyes?”، www.healthline.com, Retrieved 2018-12-17. Edited.
