
مجموع الوقت
20 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
/
4 أشخاص
سهل
المكوّنات
-
زيتون – 2 كيلوغرام
-
ماء – 1 ليتر
-
ملح – كوب
-
عصير ليمون حامض – 500 غرام
-
فلفل أخضر حر مقطع الى جزئين – 3
-
زيت نباتي – ربع كوب
طريقة العمل
1- في وعاء، انقعي الزيتون بالماء مدة 4 أيام مع تبديل الماء مرتين في اليوم.
2- بواسطة سكين، أحدثي شق في حبّات الزيتون.
3- في وعاء، أخلطي الماء، الملح وعصير الليمون حتى يتجانس.
4- في برطمان زجاجي، ضعي الزيتون والفلفل الحر عشوائيا.
5- أغمري الزيتون بخليط الماء والملح وعصير الليمون.
6- ضعي على الوجه قطع من الليمون وأسكبي الزيت.
7- أغلقي البرطمان بإحكام وأتركيه مدة 10 أيام قبل استهلاكه. اذا كنت من محبات الزيتون اكتشفي كم سعرة حرارية في زيت الزيتون.
Source: Atyabtabkha.com
