نتحدث اليوم عبر مقالنا من موسوعة حول فوائد القرفة للدورة الشهرية المتاخرة ، فقد تشعر المرأة بآلم شديد قبل أو أثناء نزول دورة الطمث بشكل شهري، وتلجأ إلى أخذ الأدوية المسكنة، أو شرب الأعشاب الطبيعية المختلفة، ومن بينها شراب القرفة، وهو من الأشياء المفيدة جداً للمرأة، والتي ننصحها بأن تواظب عليها خلال تلك الفترة، بالإضافة إلى أخذ قسط من الراحة.
ونجد أن القرفة يتم أخذها من اللحاء الخاص بشجرة القرفة، فهي من فصيلة السمروبيات، وهي معمرة وتتميز بطعمها اللاذع، ورائحتها الطيبة العطرة، ونجد أن دولة سريلانكا هي موطنها الأصلي، وأيضاً يتم زراعتها في أماكن أخرى منها جنوب شرق آسيا، غرب الهند، أمريكا الجنوبية.
وهي لها العديد من الفوائد المختلفة وتساعد في التخلص من عدة أمراض مختلفة، ومنها ألم العظام، المفاصل، النقرس، وتقضي على الأسهال، وتساعد في فتح الشهية، وتعمل على تنشيط الوظائف الخاصة بالدماغ، كما أنها تساعد في علاج صداع الرأس، والتهاب الجهاز الهضمي، والجهاز البولي، و تقلل من زيادة الوزن والسمنة، وغيرها من الأمراض.
أما فوائدها التي تتعلق بالدورة الشهرية لدى المرآة، وطريقة عمل مشروب القرفة في المنزل، فسنقوم بشرحهم بشئ من التفصيل خلال السطور التالية.
فوائد القرفة للدورة الشهرية المتاخرة
- تعمل على تنظيم الوظائف الخاصة بالرحم، وتنظفه من الجدار الميت الذي يتواجد به.
- تساهم في تنظيم دورة الطمث بشكل شهري.
- تخفض من الآلام والاضطرابات التي تصاب بها السيدة بسبب الدورة الشهرية.
- تعمل على زيادة نزول الدماء المتعلقة بالدورة الشهرية، فلا ينزل بشكل متقطع.
فوائد القرفة العامة للنساء
- تعد مُطهر طبيعي فهي تحتوي على بعض من المواد التي تعمل كمضاد للجراثيم، والبكتريا.
- تنشط الغدد التي تفرز الأنسولين، مما يساعد الجسم في التخلص من الجلوكوز، والسكريات، مما يخلص السيدة من الدهون بشكل فعال.
- تفيد كثيراً في حالة إصابة السيدة بالسكري، فهي تساهم في القضاء على الدهون الثلاثية، التي تتواجد بالجسم.
- تقي الجسم من الإصابة بأمراض السرطان، القلب، وكافة الأمراض التي تصاب بها المرأة؛ بسبب تعرضها لأكسدة الدم.
- تساهم في علاج الانتفاخ، الغثيان، فقدان الشهية، الإسهال.
طريقة عمل شراب القرفة للدورة الشهرية
المقادير
- ملعقة واحدة صغيرة من القرفة المطحونة.
- 3ملاعق من السكر كبيرة.
- رشة بسيطة من جوزة الطيب المطحونة.
- 2كوب مياه.
- رشة قرنفل مطحون.
طريقة تحضيرها
- قمِ بوضع السكر بالمياه، وحركيه حتى يذوب.
- أضيفِ إلى الماء القرنفل، القرفة، جوزة الطيب.
- قمِ بوضع كل المكونات على النار، وتكون متوسطة الحرارة.
- أتركيها تغلي على النار.
- صفِ بشكل جيد مشروب القرفة.
- ثم ضعيه في كوب، وأضيفي إلى المشروب بعض من عيدان القرفة، وأشربيها ساخنة.
من المهم عزيزتي المرأة أن لا تشربي من القرفة كثيراً، خلال اليوم الواحد؛ حتى لا تسبب مضاعفات لكِ، فالجرعات الكبيرة منها من الممكن أن تكون سامة، وعليكِ أن تتجنبيها خلال فترة الرضاعة والحمل.
