}
الزّيوت العطرية
يُمكن اختيار أحد الزّيوت العطريّة للتّخلص من مُشكلة حب الشباب، مثل: زيت الشيا، أو زيت دوار الشمس، أو زيت الخروع الذي يُرطّب أنواعاً من البشرة ويُلحق الجفاف بأخرى، أو يُمكن استخدام زيت جوز الهند فهو يحتوي على أحماضٍ دُهنية تقتل البكتيريا التي تسدّ مسام الجلد وتُظهر الحبوب.[١]
العسل والقرفة
ذكرت العديد من الدراسات فعاليّة العسل والقرفة في علاج حبوب الشباب لما تحتويه هذه المواد من مُضادات أكسدة قوية، مثل: فيتامين ب 3، وأوميغا 6، وفوسفات أسكوربيل الصوديوم المُشتق من فيتامين C، بالإضافة لاحتوائِهما على خصائص مُضادة للالتهابات والبكتيريا المُسبّبة لحبوب الشباب، ويُمكن الاستفادة منهما في علاج حبوب الشباب من خلال مزج ملعقتين كبيرتين من العسل، مع ملعقة صغيرة من القرفة، لتشكيل عجينة يتم توزيعها على الوجه بعد تنظيفه، وتركها لمدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة، ثم غسل البشرة، ومن ثمّ تجفيف الوجه.[٢]
‘);
}
بياض البيض
يُعدّ بياض البيض من العناصر الغذائية الغنيّة بالفيتامينات والبروتينات التي لها القدرة على التّخلص من حبوب الشباب، وإعادة بناء خلايا الجلد، كما يُفيد بياض البيض في امتصاص الزّيوت الزّائدة من البشرة، ويكون ذلك من خلال فصل بياض بيضتين أو ثلاث بيضات، وخفق البياض للحصول عل مزيج رقيق، ثمّ توزيع المزيج على الوجه وتركه لمدة تُقارب 20 دقيقة، ثم غسل البشرة باستخدام الماء الفاتر، وتجفيفها باستخدام قطعة قماش ناعمة، ثم ترطيب البشرة. يجدر التنويه إلى وجوب ترطيب البشرة بعد اتّباع هذه الوصفه وذلك منعاً لجفافها.[٣]
زيت شجرة النّيم
يُعتقد أنّ زيت شجرة النّيم يمتلك عناصر مُضادة للميكروبات تُساهم في قتل الميكروبات المُسبّبة لحبوب لحبوب الشباب، ويُمكن استخدام زيت شجرة النّيم لعلاج حبوب الشباب من خلال وضع قطرة واحدة منه على كل حبّة، ثم توزيع الزيت جيداً باستخدام قطنة. يجدر التنويه إلى عدم استخدام زيت النّيم غير المُخفّف؛ لِئلا يحرق البشرة ويجعل حب الشباب أسوأ.[٤]
المراجع
- ↑“How to Get Rid of Acne Naturally”, www.wikihow.com, Retrieved 06-01-2019. Edited.
- ↑ Kayla McDonell (03-02-2017), “13 Powerful Home Remedies for Acne”، www.healthline.com, Retrieved 06-01-2019. Edited.
- ↑Brown (25-05-2017), “How to get rid of acne fast overnight at home: 8 best tips”، .vkool.com, Retrieved 06-01-2019. Edited.
- ↑“How to Get Rid of Acne”, www.wikihow.com, Retrieved 06-01-2019. Edited.
