الأسبوع السادس من الحمل

تعرفي على جديد وتطور الأسبوع السادس من الحمل ، عزيزتي أهلاً بكي في منتصف الشهر الثاني من رحلة حملك في هذا التوقيت سوف تكونين على الأرجح قد تأكدتِ تماماً من هذا النبأ السعيد.

جنينك الآن في حجم حبة البازلاء فقط فيكن حجمه حوالى ستة مليمترات لكن شكله لا يبدو إطلاقاً شكل الإنسان لكنه في هذه المرحلة يسمى بالـ (مضغة)، أي يشبه في شكله شكل قطعة اللحم الممضوغة، حيث لا تكون ملامحه معلومة، ولكن في هذا الأسبوع ينمو الدماغ سريعاً جداً، وتكون المفاجأة السعيدة أنه في خلال هذا الأسبوع يمكن سماع نبض الجنين من خلال جهاز السونار، وتبدأ البروزات تخرج من جسمه مثل الساقين والأذرع وغيرها، لكن لن تبدو لنا ملامحه ويتحول إلى كائن صغير شقي من خلال حركته الكثيرة سنتعرف على كل ذلك بمزيد من التفاصيل على الموسوعة .

جديد الأسبوع السادس من الحمل :

في الأسبوع السادس من الحمل، يمر جسدك بالعديد من التغيرات في هذا الأسبوع لكن تتركز جميع هذه التغيرات في الثديين، بحيث يزادا حجمهما وتكونين في حاجة إلى تغير حمالة الصدر الخاصة بكي للمقاس الأكبر، كما أنك سوف تشعرين بالثقل فيهم، كما يصبح لون الحلقة الدائرة بالحلمة أكثر غمقان حيث يرجع هذا إلى هرمونات الحمل التي يقوم الجسم بإفرازها في تلك الفترة، كما تصبح هذه الحلقة أكثر اتساعا على غير العادة.

كما أنه خلال الأشهر الأولي من الحمل قد تكتسبين من ثلاث إلى أربع كيلو جرامات في خلال هذه الأشهر، لكن بعض السيدات يفقدن وزنهم خلال هذه الأشهر وذلك بسبب القيء المستمر وعزوفهن عن الطعام بسبب الغثيان والقيء المستمران، مما يقلل ذلك من حجم السوائل بالجسم وبالتالي ينقص الوزن بصورة كبيرة.

وتستمر المعاناة بالشعور الدائم في التبول وكثرة الدخول إلى الحمام، حيث أن هذا يعتبر أمر طبيعي حيث يزداد حجم الرحم من خلال نمو أنسجة الجنين بداخله، وبالتالي يضغط الرحم على المثانة البولية مما يجعل الحامل تريد أن تذهب كثيراً إلى الحمام، وهذا لأن سعة المثانة تقل كثيراً عن الأول.

نظامك الغذائي الصحي خلال الشهر السادس من الحمل:

• ننصحك سيدتي من عدم الإكثار من تناول الأسماك في خلال هذه الشهور من الحمل، وذلك بسبب احتوائها على عنصر الزئبق الذي يؤثر سلبا على نمو الجهاز العصبي للجنين.
• كما ننصح بعد تناول الأدوية في خلال الأشهر الأولى من الحمل دون استشارة الطبيب المختص، حيت تؤثر هذه الأدوية على تكوين أنسجة وأجهزة الجنين، كما أن تناول الأدوية بدون استشارة الطبيب المختص قد تزيد من احتمالية حدوث خطر الإجهاض.
• كما يجب أن تخبيري طبيبك الخاص بنوعية الأدوية التي تتناولينها خلال هذا الفترة مثل الأدوية المتعلقة بالضغط أو الأدوية المتعلقة بمرض السكر وغيرها من الأدوية الأخرى التي تعالج الأمراض المزمنة.
• ومن النصائح الهامة لكى سيدتي أن يكون لديكي قائمة الأدوية التي يتم اللجوء إليها في الحالات الطارئة مثل الشعور بالمغص الشديد أو الصداع أو الإنفلونزا أو غيرها من الحالات الأخرى التي ما تصيب المرأة كثيراً في تلك الفترة.
• أيضًا لسلامة نمو الجهاز العصبي الخاص بطفلك بشكل آمن يجب عليكي الحرص على تناول المكملات الغذائية والفيتامينات التي توصف لكى من قِبل الطبيب المختص مثل حمض الفوليك بكمية لا تقل عن أربعمائة ميكروجرام يومياً.
• وفي نهاية هذا الأسبوع قد تشعرين بالغثيان، ويزداد هذا الشعور بالأخص في الصباح لذلك يجب عليك تناول أنظمة العادة متكاملة، وعلى فترات منتظمة ويجب الابتعاد عن المواد الدهنية وشرب ماء بكميات وفيرة خلال اليوم الواحد.
• كما يجب عليك أن لا تهملي التدريبات الرياضية يومياً لمدة لا تقل عن ربع ساعة بشكل يومي للحفاظ على صحة الجسم وصحة الجنين، ولتنشيط الدورة الدموية بالجسم.
• وإذا لاحظت نزول دم مهبلي يجب عليكى فوراً أن تقومي بإخبار الطبيب المختص، لأن هذا قد يكون أحد علامات إجهاض الجنين أو وجود مشاكل بالجسم.

المراجع :

1–2–3