‘);
}

الموز

توجد العديد من الفوائد الصحية للموز، بالإضافة إلى أنّه يُستخدم جماليّاً للشعر والبشرة؛ فهو يرطّب الشّعر ويمنع تساقطه ويُكسبهُ الحيويّة واللّمعان. يُعتبر الموز من أكثر أنواع الفاكهة فائدةً للشّعر؛ وذلك لاحتوائه على الفيتامينات، والبوتاسيوم، والمنغنيز، والزّنك، والزّيوت، والكربوهيدرات التّي تُعالجُ مُختلف مشاكله.[١][٢][٣]

فوائد الموز للشّعر

للموز فوائد عديدة لحلّ مشاكل الشّعر، منها:

  • تخفيف تجاعيد الشّعر وتنعيمه.[١]
  • معالجة الشّعر التّالف.[١]
  • تقوية الشّعر الضّعيف والتّالف، لاحتوائه على المعادن الضّروريّة لصحّة الشّعر.[١]
  • منع تساقط الشّعر؛ لاحتوائه على المعادن والفيتامينات المغذية للشّعر وفروة الرّأس.[٢]
  • علاج قشرة الرّأس؛ لاحتوائه على البوتاسيوم، والكربوهيدرات، والزّيوت الطّبيعيّة، والفيتامينات.[٢]
  • تطويل الشّعر وتَحسين نموّه.[٤]
  • ترطيب الشّعر ومنحه اللّمعان.[٥]