اسباب انتفاخ البطن وعلاجه

يتعرض الكثير للإصابة بانتفاخ البطن، والذي يظهر نتيجة اتباع الكثير من العادات السيئة الخاطئة في حياتنا اليومية، مثل: التدخين شرب الكحوليات، الأكل السريع، الأطعمة التي تتسبب في انتفاخ البطن، … إلخ، أو قد تكون مشكلة انتفاخ البطن نتيجة الإصابة ببعض المشاكل الصحية، مثل: مشاكل بالكبد، مشاكل بالبنكرياس، مشاكل بالجهاز الهضمي، … إلخ، لهذا نتعرف في هذا المقال على أهم الأسباب والأمراض التي تؤدي إلى الإصابة بانتفاخ البطن، كما سنتعرف على أكثر الطرق كفاءة في علاج مشكلة انتفاخ البطن.

الأمراض والأسباب المؤدية إلى انتفاخ البطن:

تتعدد الأسباب التي تتسبب في حدوث انتفاخ للبطن، ونذكر أهم الأسباب والعوامل المسببة لانتفاخ البطن، ما يلي:

• تعرض الشخص لمشاكل بعملية الهضم، أو مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة، يؤدي إلى حدوث انتفاخ في البطن.
• يصاب الشخص بانتفاخ البطن نتيجة دخول الهواء أثناء عملية تناول الطعام.
• عدم قدرة الشخص على القيام بعملية الإخراج لعدة أيام، أو بمعنى أوضح إصابته بالإمساك، حيث ينتج عن ذلك الإصابة بانتفاخ البطن، نتيجة تخمر الأكل داخل المعدة.
• الإفراط في تناول المأكولات التي تتسبب في انتفاخ البطن، مثل: الكرنب، البصل، … إلخ.
• عند وجود مشاكل بالكبد، أو عدم قدرة الكبد على أداء وظائفه بالكفاءة المطلوبة، حيث ينتج عن ذلك تخزين السوائل بالبطن، مما يؤدي إلى الإصابة بانتفاخ البطن.
• تواجد كمية كبيرة من البكتيريا بالأمعاء، بمعدل يفوق الطبيعي، يؤدي إلى الإصابة بانتفاخ لبطن.
• عدم تناول الفواكه أو الخضروات التي تحتوي على ألياف بشكل كافي، او زيادة الألياف بالجسم عن المعدل المسموح به، يؤدي إلى إصابة البطن بالانتفاخ.
• مرضى القولون العصبي يصابون بانتفاخ بالبطن.
• الإفراط في شرب المياه الغازية، يؤدي إلى انتفاخ البطن.
• يصاب الشخص بانتفاخ البطن إذا كان مريضاً بالداء الانزلاقي.
• تظهر مشكلة انتفاخ البطن في حالة الإصابة بالتهاب القولون التقرحي في المنطقة السفلية منه.
• تحدث مشكلة انتفاخ البطن في حالة الإصابة بالتهاب مزمن في المعدة.
• عند وجود اضطراب في هرمونات الجسم، وخاصة عند السيدات قبل نزول الدورة الشهرية بعدة أيام، حيث يحدث انتفاخ للبطن نتيجة السوائل المخزنة، ومع نزول دم الدورة الشهرية ترجع البطن إلى وضعها الطبيعي.
• تظهر مشكلة انتفاخ البطن في حالة وجود خلل ومشاكل بالبنكرياس، وعدم قدرة البنكرياس على أداء وظائفه بالكفاءة المطلوبة.
• تظهر مشكلة انتفاخ البطن في حالة وجود اختلال في مقدرة الجسم على امتصاص بعض أنواع الطعام، والشراب.

علاج انتفاخ البطن:

تتعدد الطرق العلاجية المتبعة للتخلص من مشكلة انتفاخ البطن، ونذكر أهم تلك الطرق العلاجية، من خلال ما يلي:

• تناول الأدوية، أو الفوار الموجود بالصيدلية، والمسؤول على التخلص من الغازات البطن، وعلاج عسر الهضم، وبالتالي التخلص من مشكلة انتفاخ البطن.
• اتباع النظام الغذائي الصحي السليم، والابتعاد عن جميع المشروبات والأطعمة التي تتسبب في انتفاخ البطن، مثل: (المعجنات، البصل، الفجل، المياه الغازية، اللبن، …. إلخ).
• يراعى شرب كميات وفيرة من الماء يومياً، لتجنب مشكلة احتباس السوائل، التي تتسبب في الإصابة بانتفاخ البطن، حيث ينصح بشرب لتران من الماء يومياً على الأقل، كما يراعى الإكثار من شرب السوائل.
• معالجة مشكلة الإمساك المسبب لانتفاخ البطن، وتجنب تناول الأطعمة المسببة للإمساك.
• الابتعاد عن تناول الطعام الغني بالدهون بقدر الإمكان.
• يراعى شرب مغلي النعناع في حالة الإصابة بانتفاخ البطن، حيث يساعد على التخلص من الانتفاخ، ويعمل على راحة المعدة.
• الابتعاد عن التدخين وشرب الكحوليات.
• الأكل بشكل بطيء، وعدم التسرع في تناول الطعام، لأنه يتسبب في دخول الهواء، وبالتالي الإصابة بانتفاخ البطن.