أثار الجدل في الفترة الأخيرة عن ما إذا كان هناك ضرر من تناول المرأة الحامل للمستكة أم لا، فلا توجد دراسات علمية مؤكدة تثبت وجود ضرر من تناول المرأة الحامل للمستكة، بل تتعدد أهمية وفوائد تناول المستكة للإنسان بصفة عامة، والمرأة الحامل على وجه الخصوص، فهي تعمل على تحسين الصحة العامة للمرأة الحامل، ويمكن تناول المستكة من خلال إضافة كمية مناسبة منها إلى أصناف الطعام المختلفة، حيث تضيف للطعام طعماً رائعاً، ومذاقاً مختلفاً ومتميزاً، كما أنها تدخل في عمل الآيس كريم، ولا يثبت حتى الآن أي أضرار تنتج من تناول المستكة سواء كان للمرأة الحامل، أو للإنسان العادي، لهذا نعرض لكم في هذا المقال أهم الفوائد الناتجة من تناول المستكة.
فوائد المستكة لجسم الإنسان بصفة عامة، هل المستكة مضرة للحامل :
تتعدد الفوائد الناتجة من تناول المستكة، ويمكنك التعرف على فوائد المستكة بشكل واضح، من خلال اتباع ما يلي:
أولا: الحفاظ على البشرة:
تعمل المستكة على الحفاظ على نعومة وترطيب البشرة، كما انها تحميها من جميع مشاكل البشرة، مثل: حب الشباب، البثور السوداء، البقع الداكنة، التهابات البشرة، جفاف البشرة، … إلخ، كما أنها تعمل على توحيد لون البشرة، وتساعد على تفتيحها، وبالتالي الحصول على بشرة جذابة ومتألقة خالية من أي مشاكل أو عيوب، وذلك لأن المستكة غنية بالزيوت المفيدة التي تحتاج إليها البشرة.
ثانياً: التخلص من الوزن الزائد:
من أهم فوائد المستكة أيضاً أنها تعمل على تنشيط معدل الحرق بالجسم، وبالتالي التخلص من جميع الدهون والشحوم المتراكمة بمناطق الجسم المختلفة، هذا بدوره يساعد على التخلص من الوزن الزائد بكفاءة عالية، ويتم ذلك من خلال إضافة المستكة في بعض الوصفات بكميات معينة، لهذا ينصح لمن يعانون من مشكلة السمنة، تناول المستكة بشكل منتظم، للحصول على جسم رشيق، خالي من الدهون المتراكمة.
ثالثاً: الحفاظ على الأسنان:
تناول المستكة بشكل منتظم يساعد على الحصول على أسنان قوية، كما أنها تقي الأسنان من التسوس، وتساعد على قتل البكتيريا الضارة الموجودة بالفم، وبالتالي التخلص من رائحة الفم الكريهة، والحفاظ على اللثة ومنع التهابها، كما أنها تكسف الفم ريحة طيبة.
رابعاً: تضييق الرحم والمهبل:
تساعد المستكة أيضاً في تضييق الرحم والمهبل، وذلك من خلال تجهيز وصفات طبيعية، ودهن المنطقة بها، كما أن المستكة تستعمل لتعقيم منطقة الرحم والمهبل، والتخلص من أي بكتيريا أو جراثيم قد تتسبب في حدوث التهابات أو أمراض بهذه المنطقة، كما أنها تساعد على التخلص من أي سوائل توجد بمنطقة المهبل والرحم، ويمكنك وضع كمية مناسبة من المستكة في جهاز البخار الخاص بتلك المنطقة، ووضع الجهاز بين الفخدين، للحصول على النتيجة التي ترغبينها.
خامساً: تسهيل عملية الولادة:
تناول المستكة للمرأة الحامل بكميات يحددها الطبيب المختص بها، يساعد على تسهيل عملية الولادة الطبيعية، وتقلل من احتمال الولادة القيصرية.
سادساً: تحسين وظائف المعدة والجهاز الهضمي:
تساعد أيضاً المستكة في تحسين وظائف الجهاز الهضمي، وتجنب جميع المشاكل الخاصة بالمعدة، مثل: عسر الهضم، انتفاخات البطن، غازان البطن، الإمساك، التهابات المعدة، قرح المعدة، آلام القولون، … إلخ، حيث أن تناول المستكة بكميات معتدلة يساعد على تنظيم حركة الأمعاء، وتساعد في عملية الهضم.
سابعاً: الوقاية من السرطان:
من أهم فوائد تناول المستكة بشكل منتظم حماية ووقاية الجسم من الإصابة بالسرطان بجميع أشكاله، حيث أنها تساعد على قتل الخلايا السرطانية، وتمنع تكوينها، ونموها، لهذا ينصح بتناول المستكة بكميات معتدلة بشكل منتظم، لتجنب الإصابة بأمراض السرطان.