التصنيف التغذية والعناية بالذات

اعتمد علاج الداء السكري عند الأطفال أساساً على إعطاء الأنسولين…

  عندما تعاني من الكآبة، الضجر، الضغط النفسي أو في…

    • عدم تناول وجبة الإفطار: وجبة الإفطار ضروريّة…

   1. عدم شرب ماء كثير: يعتبر جفاف الجسم من…

    تبدو تمارين تخسيس الأرداف هي الحل الأمثل لمشكلة…

  وإليك أهم تلك الفوائد : 1- تضبط ضغط الدم…

  أسس الرجيم:  أكل الشوربة من أربع إلى 6 مرات…

  أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام بل ينبغي…

    أهم شيء للمساعدة على التخلص من ترهل الأرداف هو…

– حاولي معرفة حاجة جسمك الحقيقية من الطعام، لأن تناول…

1. نمو وتقوية الشعر: يعتبر عصير الخيار مفيداً لنمو وتقوية…

مقال يشرح انواع الصبغات الموجودة في الطعام وفوائدها