التغذية والعناية بالذات
Share your love
التصنيف التغذية والعناية بالذات

القرنبيط الأخضر
وأعلن باحثون من جامعة هايدلبرج، ومن مركز أبحاث السرطان الألمانى،…

كيف تتجنب الفواكه والخضار المعدلة جينيا
يستعمل التعديل والهندسة الوراثية أيضا لعمل نباتات مقاومة للمرض. تستنفذ…

الجزر الأبيض يقلل من خطر السكتات الدماغية
إلا أن فوائده الغذائية والدوائية لافته جداً للنظر حقاً، والجزر…

لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة
وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحية أخرى يستعرضها الخبراء…

ماهو الفرق بين العصير والنكتار والشراب
العصير الطبيعي : يكون معصور من الفاكهة وبدون ملونات ولاسكر…

فوائد تناول سبعة تمرات يومياً
1- خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه…

البندق والجوز وزيت الزيتون أفضل غذاء للقلب
وأظهرت نتائج مائتي بحث شملت ملايين البشر – طبقا لتقرير…

المرقدوش او البرقدوس له فوائد عظيمة
– البردقوش فعال ضد التشنج وارتفاع ضغط الشراين , والارق…

الفلفل الحار صيدلية دوائية
وتعمل الفليفلة علي تنشيط جميع أجهزة الجسم وخلاياه، كما أنها…

الرمان مصدر صحة المرأة وفحولة الرجل
وكذلك يرفع من مستوي الكولسترول المفيد , فهو يقلل أخطار…
لا تتغاضوا عن ذوق أطفالكم عند الأكل
وإن هذا المبدأ نفسه ينطبق على الطفل بصورة عامة، ولكن…

لكل داء عصير؟
و ينصح اخصائيوا التغذية بتناول عصير الفواكه المحضر في المنزل…
