التغذية والعناية بالذات
Share your love
التصنيف التغذية والعناية بالذات

عصير البنجر يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع
وأجريت الأبحاث على نحو 14 متطوعاً تم إعطاؤهم كوبين من…

المكملات الغذائية لتحسين الذاكرة
زيت السمك يأتي مباشرة من الأسماك ويساعد على تحسين الذاكرة.…

الزنجبيل الجذر الشاي للحصول على الطاقة
وهو يساعد تدفق الدم جذر الزنجبيل هو المقصود ب “الحارة”…

أغلى 10 أطعمة في العالم…
1- الكافيار كافيار الحيتان البيضاء (أسماك الحفش) هو أغلى طعام…

شرب الشاي؟؟؟
وقال العلماء إن البحث الذي أجروه على فئران التجارب قد…

عصير الرمان خفض نسبة الدهون في الجسم !
فبعد شهر واحد، تمكن المتطوعون الذين تناولوا قنينة من عصير…

فائدته فى رائحته.. البرتقال علاج فعال!!
وكشفت دراسة عن وجود مركب فى قشور الحمضيات يؤدى إلى…

أطعمة تساعد على تحسين المزاج
الاطعمة المفيدة للمزاج الحزين: عندما تكون حزينا، ينصح ديفيد بالابتعاد…

الأطعمة اللذيذة جدا تغير كيمياء المخ وتعزز إدمان الطعام
يرى الدكتور غروكزا إن المتهم الأكثر احتمالا هو طبيعة الطعام…

الفاصوليا الخضراء .. قليلة السعرات الحرارية غنية بالفيتامينات والمعادن
وعماد وسائل الوقاية القلبية اليوم هو الغذاء الجيد وممارسة الرياضة…

مضار رقائق الشيبس على الأطفال
ولأن الشيبس يحوي على نشويات عالية (وهذه احد مضاره) فان…

الفستق الحلبي .. يحفل بالعناصر الغذائية المهمة لنشاط الجسم
ورأى البعض خلاف ذلك. ولئن كانت لدى الأدباء آراء غير…
