التصنيف الصحة

نصائح للحامل خلال اشهر الحمل

الحمل مرحلة مهمة جداً في حياة كل امرأة، فكيف يكون الحمل صحياً؟ وما أهم نصائح للحامل خلال الأشهر الثلاثة الأولى وقبل الولادة؟ وما زيادة الوزن الصحية خلال الحمل؟