التصنيف الصحة

للحمية الغذائية دور جداً مهم في حياة مريض السكري من جميع النواحي، لأن تناول طعام عالي بالسكر سيؤدي عنده إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وبالتالي الشعور بالغثيان أو التعرّق الذي ينعكس على صحته العامة ويعرضه لامراض القلب، وايضاً يعطل من اعماله اليومية.

يعتبر عسل النحل من الاغذية المفيدة جدا في حياة الرياضي، لما يحتويه من العناصر الغذائية الهامة جدا ،والتي تساعد في اعطاء اللاعب الطاقة اللازمة خلال فترة لا تزيد عن 10 دقائق من تناول ملعقة كبيرة قبل المنافسة او التمرين او بذل اي جهد رياضي، حيث ان اهمية العسل تعود على انه من الاغذية السكرية ذات النوع الاحادي الذي يمد الجسم بالطاقة، ويساعد على شفاء الكثير من الامراض المزمنة .