[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b825c86397693d26fb1ae0f2-text/javascript”] [wpcc-script type=”b825c86397693d26fb1ae0f2-text/javascript”] تعتبر فترة الحمل من أجمل الفترات التي تمر بها كل سيدة خلال حياتها ، ولكنها فترة مليئة بالتحديات ، فتحتاج المرأة للعناية بصحتها أكثر من أي وقت مضى ، لذلك يجب أن تعهتم باختيار…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9034f10ce108ca1cbe3f37b1-text/javascript”] [wpcc-script type=”9034f10ce108ca1cbe3f37b1-text/javascript”] إن السنة الأولى من حياة الرضيع مليئة بالفرص و التطورات الجديدة . سوف يحتاج طفلك إلى تناول الأطعمة الجديدة بداية من بلوغه الشهر السادس لإمداده بالمزيد من العناصر الغذائية لتعزيز نموه و تطوره .…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9193743697daf37772db2047-text/javascript”] [wpcc-script type=”9193743697daf37772db2047-text/javascript”] رحلة الحمل رحلة شاقة ومتعبه تختلف من سيدة الى اخرى فبعض السيدات تعاني من مشاكل تعتبر مميزات عند الاخرين والعكس فبرغم من تشابهه اعراض الحمل ومراحله الا ان تجربة الحمل تختلف تماما من امرأة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f31f094bc8455137a31f6d59-text/javascript”] [wpcc-script type=”f31f094bc8455137a31f6d59-text/javascript”] ماهو هرمون النمو يفرز هرمون النمو من قبل الغدة النخامية ( و هي غدة صغيرة تقع في قاعدة الدماغ و هي التي تسيطر على توازن هرمونات الجسم ) بشكل طبيعي في الأطفال و يقل…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”152edea20f888e731940fa6d-text/javascript”] [wpcc-script type=”152edea20f888e731940fa6d-text/javascript”] يحتاج الأطفال الكثير من الدهون الغذائية للنمو و التنمية السليمة , و خاصة النمو المعرفي . على وجه التحديد , تساعد الدهون على امتصاص الفيتامينات , كما أنها مصدر للطاقة و تساعد على الحفاظ…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6452ffa3fc62a5f3fd5a62f0-text/javascript”] [wpcc-script type=”6452ffa3fc62a5f3fd5a62f0-text/javascript”] الكثير من الأطفال يستهلكون الكثير من السكر المضاف يوميا , في حين أن السكر هو أقل المغذيات و لا يقدم أي من المغذيات التي يحتاجها طفلك المتنامي . و في الواقع , يحتاج طفلك…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”4b0d7a066f513d6445692cfb-text/javascript”] [wpcc-script type=”4b0d7a066f513d6445692cfb-text/javascript”] يشاهد الجمع مشاهد الولادة الدرامية في الأفلام والتلفاز ، فنرى تدفق الماء المفاجئ وقدوم الطفل بعدها ، ولكن هذا غير حقيقي ، فقد تعانين من بعض الأعراض غير الواضحة قبها ، التي تدل على…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c4db70b2c8baaf187d5f6897-text/javascript”] [wpcc-script type=”c4db70b2c8baaf187d5f6897-text/javascript”] تزداد النصائح حول نوم الحامل، فالبعض ينصح المرأة الحامل بأن تتجنب تماما النوم على الظهر لإنه يضر بصحة الجنين، والبعض الاخر يرى أن طريقة النوم المناسبه للحامل هو الاستلقاء على الظهر فهي أكثر امنا،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”171d98a279f225d845dc8317-text/javascript”] [wpcc-script type=”171d98a279f225d845dc8317-text/javascript”] فترة الحمل تتغير فيها حياة المرأة بشكل كلي فيظهر أمامها الكثير من الصعوبات في النوم، مثلا تلتزم وضعيات معينة في النوم أثناء فترة الحمل لكي تحافظ على الجنين وسلامته، وغيرها الكثير من الصعوبات الأخرى…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”19311b4a13742c405ae43c29-text/javascript”] [wpcc-script type=”19311b4a13742c405ae43c29-text/javascript”] خلال شهر رمضان، يتطلب من الملايين من المسلمين البالغين الأصحاء الامتناع عن الطعام والشراب من الفجر إلى غروب الشمس يوميا. وبطبيعة الحال، يسبب الصيام تغييرات كبيرة في التغذية العادية، وفترات النوم والسلوك الطبيعي. ومع ذلك،…