التصنيف الصحة

داء السكري

داء السكري
...هل تعلم أن مليون شخص يتم تشخيصهم بداء السكري سنويًا في الولايات المتحدة؟ اقرأ المزيد عن هذا المرض الشائع.

كيفية تحسين النوم وتقليل الأرق

كيفية تحسين النوم وتقليل الأرق

سباتٌ هادىءٌ وعميق هو ما يتمناه الجميع خلال ساعات الليل. لكن الكثيرين قد يعانون من مشاكل في النوم والأرق الذي يؤثر سلبًا على جودة حياتهم وصحتهم. فترقب مدة لا تطاق على الفراش، والتحول من وضعٍ لآخر دون فائدة يجعل الجسم…

تقليل القلق والتوتر: نصائح وحيل

القلق والتوتر

هل تشعر بالتوتر والقلق طوال الوقت؟ هل تبحث عن حلول لتحسين صحتك النفسية والجسدية؟ القلق والتوتر قد يؤديان إلى تأثير سلبي على حياتنا اليومية، لذلك قد وجدنا لكم حلولًا فعالة للتخلص منهما. في هذا المقال، سنقدم لكم نصائح وحيل للتخلص…

صحة المرأة بعد الأربعين كيف تحافظين على صحتك بعد 40 عامًا؟ نصائح وإرشادات

صحة المرأة بعد الأربعين: التحديات والحلول

تمثل سن الأربعين فترة مهمة في حياة المرأة، حيث تصبح الصحة والعافية عناصر أساسية لضمان حياة سعيدة ومتوازنة. في هذه المقالة، سنناقش التحديات التي تواجهها المرأة في مجال الصحة بعد الأربعين، وكذلك الحلول الفعالة للحفاظ على حياة صحية ونشطة. عتبات…

ما علاج احتباس الماء بالجسم

. احتباس الماء بالجسم . علاج احتباس الماء بالجسم . أسباب احتباس السوائل بالجسم . المراجع احتباس الماء بالجسم يعرف احتباس الماء (بالإنجليزية:Water retention)

بكتيريا الدم عند الكبار

. ما هي بكتيريا الدم؟ . لماذا يُصاب البعض ببكتيريا الدم؟ . كيف أعرف أني مصاب ببكتيريا الدم؟ . متى عليك زيارة الطبيب؟ . كيف أتجنب الإصابة ببكتيريا الدم؟