التغذية والعناية بالذات
Share your love
التصنيف التغذية والعناية بالذات

مربى النعناع والتفاح الأخضر
ويستخدم منقوع أوراق النعناع كطارد للغازات في حالات انتفاخ البطن والمغص. كما…

طبخة أم علي
المكونات : قليل من رقائق الميلفى. لبن ساخن ومحلى بالسكر.…

لحم الضأن بالخضراوات
لذا نصحت الباحثة الأمريكية باربارا رولز عن البدانة وكيفية علاجها…

الباستا الخضراء بصلصلة الفطر البيضاء
المقادير: ٤/١ ٢ كوب طحين قمح صلب ٣ ملاعق أكل…

حلوى المانجو بالجلاتين (عالمية)
المقادير: ٠٥٨ جم مهروس مانجو محلى معلب أو طازج حوالي…

موس كراميل
المقادير: 600 جرام ماء 100 جرام حليب صفار 8 بيضات…

مغازلية اللحم
المقادير: 1 كيلو لحم قطع بدون عظم 5 بصلات متوسطة…

شرب الشاي وفصل الصيف.. ما العلاقة ؟
وقال الباحث الاميركي جاك بوكوفسكي في العدد الاخير من مجلة…

الخس .. ملك السلطة
ولما لا، فهو يستحق هذا اللقب عن جدارة، خاصة في…

كوكتيلات طازجة للصيف
كوكتيل الليمون المحلى الوردي مع الزعتر الأخضر الطريقة: اعصري 4…

صلصلة الفراولة
إن تناول الفراولة ( أو أي نوع من الأطعمة الغنية…

بيتزا بالجبن
المقادير: مقادير العجينة: 2 كاس دقيق أبيض. نص كاس حليب…
