التغذية والعناية بالذات
Share your love
التصنيف التغذية والعناية بالذات
أفضل رجيم للبطن
الرجيم تختلف أشكال الجسم، وتختلف معها كميّة الدّهون المتراكمة في كلّ جسم، فقد تجد بعض الأشخاص يعانون من البدانة من منطقة معيّنة في الجسم أكثر من غيرها،
طريقة إزالة رائحة القدم الكريهة
. طرق طبيّة لإزالة رائحة القدم الكريهة . طرق طبيعية لإزالة رائحة القدم الكريهة . الماء والخل . صودا الخبز . نصائح لإزالة رائحة القدم الكريهة . المراجع
أفضل خلطة للقدمين
. صودا الخبز . الألوفيرا . الليمون وماء الورد والجلسرين . الخل . المراجع صودا الخبز تُساعد صودا الخبز على تهدئة الجلد المُتهيّج الذي يُسبّب الحكّة المزعجة؛
أفضل رجيم على الإطلاق
. الرجيم . هل هناك رجيم هو الأفضل على الإطلاق . أفضل الحميات الغذائية التي تساهم في نزول الوزن . كيف يمكن اختيار الحمية المناسبة . المراجع الرجيم على
فوائد الزنك للبشرة
. الزنك . فوائد الزنك للبشرة . فوائد الزنك للجسم . مصادر الزنك الزنك هو عنصر معدنيّ هامّ ونادر من عناصر السلسلة الأولى في الفلزات الانتقالية، والذي يحتاج
الفيتامينات وأنواعها
. الغذاء والصحة . الفيتامينات . فوائد الفيتامينات . أنواع الفيتامينات . اسماء الفيتامينات وتاثيرها في الجسم الغذاء والصحة أثبتت الدراسات الحديثة أن للغذاء
كيفية تأثير مرض السكري على صحتك العقلية
مرض السكري هو مرض مزمن، وأصبح للأسف أكثر وأكثر شيوعًا في الآونة الأخيرة. تابع القراءة لتكتشف ما هي العلاقة بين مرض السكري وصحتك العقلية.
التخدير العام – ما هي أنواع المواد المختلفة المستخدمة؟
مواد التخدير العام نوع من أنواع العقاقير الدوائية التي يستخدمها الأطباء قبل العمليات الجراحية لتغييب المريض عن وعيه. تابع القراءة.
هل يرتبط الألم العضلي الليفي بالنبيت الجرثومي المعوي؟
النبيت الجرثومي المعوي من أجزاء الجسم المدهشة جدًا، وهو أحد موضوعات البحث الأكثر إثارة للاهتمام في السنوات الأخيرة. تابع القراءة!
الاتصال بالأرض – ما هي فوائد هذه الممارسة؟
الاتصال بالأرض ممارسة تشمل الحفاء والعودة إلى الحالة الأصلية للجنس البشري. يُعتقد بأن ممارسة الاتصال بالأرض بانتظام يمكن أن يعزز الصحة العامة.
الألياف الغذائية – هل توفر لجسمك كمية كافية منها؟
الألياف الغذائية من العناصر الغذائية الأساسية عندما يتعلق الأمر بصحة الأمعاء. فهي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بتنوع النبيت المعوي الجرثومي وأيضًا بتجنب الأمراض.
خليط الماء والليمون يرافقكِ في رحلة انقاص الكيلوغرامات الزائدة!
فوائد الماء والليمون للتخسيس كثيرة ومتعددة، فهذا الخليط يدخل في معظم أنظمة الريجيم التي يتم وصفها لحرق الدهون.يحتوي الليمون على نسبة منخفضة من السعرات .
